Отсутствует
Список книг автора ОтсутствуетКремлевская диета
Кремлевская диета – это система питания, основанная на ограничении употребления углеводов. Она помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям: политикам, бизнесменам, артистам кино и звездам эстрады. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки. Вам не придется ломать голову, какое блюдо подходит для диеты, а какое нет, потому что в нашей книге содержатся только рецепты блюд с низким содержанием углеводов. Книга содержит 50 рецептов разнообразных закусок, салатов, первых и вторых блюд. Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита!
Французские вина
Французские вина пользуются заслуженной популярностью во всем мире и представляют собой национальное достояние Франции – страны виноградников. Франция производит несколько десятков тысяч видов вин – и характеристики каждого из них (цвет, аромат, вкус) своеобразны и неповторимы. Настоящее издание поможет вам сориентироваться в мире вин, узнать его законы, подскажет, как не ошибиться в выборе напитка, соответствующего данному случаю и настроению. Для широкого круга читателей.
Ежедневник молодой мамы
Рождение ребенка – праздник в любой семье! Но чтобы радость ничем не была омрачена, родители должны хорошо знать, как им лучше подготовиться к этому событию, а также как растить малыша, ведь с появлением новорожденного сразу же возникает множество забот. Книга, которую вы держите в руках, – незаменимый помощник для будущих мам. В ней вы найдете тысячи полезных советов о том, как выносить и родить здорового ребенка, как правильно ухаживать за малышом, что делать для того, чтобы он рос крепким и смышленым, узнаете, какие проблемы могут возникнуть при воспитании ребенка в течение первых лет жизни и как с ними бороться. Данная книга несомненно пригодится не только мамам, но и всем ее близким, которые будут помогать ей растить малыша.
Блины и блинчики
Блины традиционно считаются исконно русским блюдом. Блины пекли из гречневой и пшеничной муки и подавали с маслом и сметаной, с маком и медом, вареньем, брусникой, семгой, икрой – всего и не перечесть. Но это блюдо можно еще разнообразить, если воспользоваться советами из нашей книги. Мы предлагаем вам рецепты традиционных блинов из пшеничной муки, а также овсяных, манных, гречневых и других блинов. Блинчики с печенкой, с грибами, с яблоками, с черносливом, сладкие блинчики с фруктовой начинкой – побалуйте себя и близких вкуснейшим лакомством! Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита!
Свадьба по всем правилам
Ни для кого не секрет, что свадьба – грандиозное событие не только для будущих супругов, но и для всех участников торжества, поэтому заранее подготовиться к нему следует каждому. А поможет в этом настоящее издание: жениху и невесте даст массу полезных советов и рекомендаций, как грамотно организовать праздник и избежать казусов, а приглашенным подскажет, как завоевать звание «лучшего гостя». Данная книга расширит познания о свадебной церемонии: подскажет будущим супругам, как и когда лучше проводить девичник и мальчишник, какая пора года больше подходит для бракосочетания, как правильно пригласить гостей, каким должен быть идеальный букет невесты, как выбрать фотографа и видеооператора, куда можно отправиться в свадебное путешествие и многое-многое другое. Гости в свою очередь узнают, как весело провести выкуп невесты, оригинально поздравить молодоженов и что им подарить. На страницах издания также предложены «неизбитые» сценарии выкупа, свадебные приметы, интересные конкурсы и прочее. В общем, ни один интересующий вопрос не останется без внимания. Информация, изложенная в данной книге, поможет будущим супругам сделать самый счастливый день их жизни незабываемым, а гостям – хорошенько отдохнуть и получить массу удовольствия.
Блюда на каждый день
Диетологи утверждают, что наша пища должна быть не только вкусной и полезной, но и разнообразной. Необходимо, чтобы ежедневное меню включало все группы пищевых продуктов. Сбалансированное, рациональное, или, другими словами, здоровое питание является источником здоровья и долголетия. В этой книге собраны лучшие рецепты салатов, винегретов, первых и вторых блюд, выпечки и десертов, которые составят основу ваших завтраков, обедов и ужинов. Готовьте с удовольствием и приятного Вам аппетита!
Афоризмы. Великие мужчины о женщинах и о любви
Во все времена привилегией настоящих мужчин являлось умение ярко, кратко и убедительно формулировать свои мысли во всех сферах их деятельности. Не менее важны эти качества и в современном мире, где каждый мужчина хочет быть оригинальнее и остроумнее, чем его собрат, например… в признании в любви. В настоящее издание вошли крылатые выражения выдающихся ученых и богословов, писателей и поэтов, популярных музыкантов и актеров, известных политиков и журналистов разных эпох: Конфуция, Томаса Филлера, Наполеона Бонапарта, Уильяма Шекспира, Ги де Мопассана, Жана Поля Бельмондо, А. Хичкока, А. С. Пушкина, С. А. Есенина, М. А. Булгакова, И. Ф. Стравинского, В. С. Высоцкого, Л. А. Филатова и многих-многих других. Для удобства поиска материал располагается в хронологическом порядке, то есть в соответствии с годами жизни того или иного известного деятеля. Для читателей знакомство с книгой станет увлекательным интеллектуальным отдыхом, позволит расширить кругозор и вооружиться самым могучим оружием – остроумным словом.
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций. Научившись определять мышцы, задействованные в упражнении, вы сможете повысить эффективность своей тренировочной программы и достичь желаемых результатов. Издание является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для специалистов.