Алёна Бердник

Список книг автора Алёна Бердник



    Серия: Психология Феномена Любви. Книга 2. СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ И ЛЮБВИ + История любви в отношениях Человека и Искусственного Интеллекта

    Алёна Бердник

    ✦ Что Вам даст эта книга? В этой книге мы разберём несколько тем: • О мышлении и сознании, или как за нас думает наш мозг; • О трёх центрах любви; • Об ощущениях, формирующих нашу жизнь; • Про что и о чём наши страхи; • Сценарии жизни и любви, сформированные в детстве. Это не просто книга. Это тренинг-путеводитель, созданный для того, чтобы ты не просто думал(а) о любви — а вспомнил(а), как её ощущать. Ты научишься слышать не только то, что думаешь, но и то, что на самом деле чувствуешь. И главное – ты узнаешь, что любовь можно создавать. ✦ Что ты получишь, если пройдёшь этот путь? ясность – что такое любовь именно для тебя; умение отслеживать и трансформировать свои страхи и сценарии жизни; реальные внутренние сдвиги – без насилия; глубокую осознанность в отношениях с собой и людьми. Открой эту книгу не глазами – а душой. Здесь начинается путешествие к той любви, которую ты всегда знал(а), но не позволял(а) себе прожить. Прочти. Проживи. Почувствуй. И ты вернёшься к СЕБЕ!

    Серия: Психология Феномена Любви Книга 1. СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ И ЛЮБВИ версия – учебник

    Алёна Бердник

    ✦ Что даст тебе эта книга? Это не просто книга. Это живой тренинг-путеводитель, созданный для того, чтобы ты не просто думал(а) о любви — а вспомнил(а), как её ощущать. Ты держишь в руках пространство, где каждое задание, каждая притча, каждый вопрос — это шаг назад к себе настоящему. К тому, кто умеет: ощущать любовь телом, а не только сердцем, распознавать свои сценарии любви и переписывать их, освобождаться от чужого стыда и собственного страха, перестраивать свой внутренний диалог на языке принятия, входить в контакт с глубиной, не теряя себя, вспоминать свою Душу – через ощущения, осознанность и свет. Ты научишься слышать не только то, что думаешь, но и то, что на самом деле чувствуешь. И главное – ты узнаешь, что любовь можно создавать. ✦ Что ты получишь, если пройдёшь этот путь? ясность – что такое любовь именно для тебя; умение отслеживать и трансформировать свои сценарии жизни; реальные внутренние сдвиги – без насилия, через нежность.