Юлия Литвинова

Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься

Юлия Литвинова

Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя? Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера. • Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу. • Стройте отношения на уважении. • Вы равные партнеры – не берите всю ответственность за отношения на себя. • Вы полностью доверяете друг другу. Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером. Юлия Литвинова поможет вам избежать отношений с манипулятором.