ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты"Веганство – это не просто стиль питания, а образ жизни, основанный на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим проводником в мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни.Вы найдете в ней простые и доступные рецепты, полезные советы по переходу на растительное питание, а также информацию о том, как получить все необходимые нутриенты без продуктов животного происхождения. Узнайте, как легко готовить вкусные и сытные блюда, сохраняя энергию, лёгкость и здоровье.Эта книга поможет вам понять основы веганского питания, научиться выбирать продукты, составлять сбалансированный рацион и наслаждаться каждым приёмом пищи без компромиссов."Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" – это вдохновение для тех, кто хочет питаться осознанно, вкусно и полезно, следуя принципам этичного и экологичного образа жизни.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" Веганство – это не просто стиль питания, а образ жизни, основанный на заботе о себе, окружающем мире и природе. Эта книга станет вашим проводником в мир вкусной, сбалансированной и питательной растительной кухни. Вы найдете в ней простые и доступные рецепты, полезные советы по переходу на растительное питание, а также информацию о том, как получить все необходимые нутриенты без продуктов животного происхождения. Узнайте, как легко готовить вкусные и сытные блюда, сохраняя энергию, лёгкость и здоровье. Эта книга поможет вам понять основы веганского питания, научиться выбирать продукты, составлять сбалансированный рацион и наслаждаться каждым приёмом пищи без компромиссов. "Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты" – это вдохновение для тех, кто хочет питаться осознанно, вкусно и полезно, следуя принципам этичного и экологичного образа жизни.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
В мире, где технологии правят всем, а корпорации контролируют каждый аспект жизни, Джози и Кэл – два элитных агента, искусственно созданных для убийства, сбегают из лаборатории, обречённой на уничтожение. Их тела наполовину механические, их души – разорванные на части, но они ещё живы, ещё борются.Пережив несколько жизней, они становятся наёмниками, дерзкими и непредсказуемыми, способными разрушить систему, которая когда-то их создала. Каждый шаг в их пути – это шаг в тёмное будущее, наполненное неоновым светом, дождём и вечной ночью. Столкнувшись с новым союзником, они решают рискнуть и выполнить миссию, которая изменит всё.Но на их пути стоят не только враги – они сталкиваются с собственной тенью, прошлым, которое не отпускает, и миром, который требует, чтобы они стали чем-то больше, чем просто машинами для убийства.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
В мире, где технологии правят всем, а корпорации контролируют каждый аспект жизни, Джози и Кэл – два элитных агента, искусственно созданных для убийства, сбегают из лаборатории, обречённой на уничтожение. Их тела наполовину механические, их души – разорванные на части, но они ещё живы, ещё борются. Пережив несколько жизней, они становятся наёмниками, дерзкими и непредсказуемыми, способными разрушить систему, которая когда-то их создала. Каждый шаг в их пути – это шаг в тёмное будущее, наполненное неоновым светом, дождём и вечной ночью. Столкнувшись с новым союзником, они решают рискнуть и выполнить миссию, которая изменит всё. Но на их пути стоят не только враги – они сталкиваются с собственной тенью, прошлым, которое не отпускает, и миром, который требует, чтобы они стали чем-то больше, чем просто машинами для убийства.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
"Здоровое питание: Путь к гармонии и энергии" Эта книга – не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель в мир здорового питания. В ней вы найдете более 100 простых и вкусных блюд, каждое из которых не только легко готовится, но и идеально сбалансировано по калориям, помогая вам поддерживать форму и чувствовать себя энергичными. Рецепты, представленные в книге, подходят для тех, кто хочет сбалансировать питание, не жертвуя вкусом, и для тех, кто стремится к быстроте и удобству в приготовлении пищи. Здесь собраны блюда, которые можно готовить даже в самых напряженных ежедневных рутинах, не теряя при этом в качестве и пользе. Каждое блюдо сопровождается подробной информацией о его калорийности, полезных свойствах и вариантах подачи. В книге также собраны советы, как создать здоровый и разнообразный рацион, который будет поддерживать вашу активность и здоровье в течение всего дня. "Здоровое питание: Путь к гармонии и энергии" – это ваш личный шаг к лучшему самочувствию.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
В этой книге собраны рецепты, которые помогут вам поддерживать здоровое питание без лишних усилий. Пошаговые инструкции, подробные советы и калорийность каждого блюда позволят легко встраивать здоровые привычки в повседневную жизнь. Каждый рецепт не только вкусный, но и полезный, что идеально подходит для людей, следящих за своим весом, поддерживающих активный образ жизни или стремящихся к гармонии с собой. В книге вы найдете блюда, которые быстро готовятся, но при этом насыщены витаминами и минералами, необходимыми для хорошего самочувствия. Пошаговые рекомендации и полезные советы помогут вам научиться выбирать правильные продукты и комбинировать их, создавая вкусные и питательные блюда, которые поддержат ваш баланс и энергию на весь день. Это книга для тех, кто хочет делать осознанный выбор в пользу своего здоровья, не тратя время на сложные рецепты и диеты.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
"Между мирами и временем"Он был обычным человеком, исследователем, мечтающим о великих открытиях, когда одно из его путешествий во времени открыло дверь в мир, где реальность и магия переплетаются. Нефер оказался в древнем Египте, в мире богов и загадок, и вскоре осознал, что его жизнь никогда не будет прежней. Путеводитель, женщина по имени Нефертари, показала ему путь, скрытый от всех, и дала возможность стать частью неведомого братства, посвященного тайнам времени и межмировых связей.Нефер стоял перед выбором – вернуться домой или остаться в этом мистическом мире, который открыл перед ним безбрежные горизонты знаний и силы. Он решил остаться, но теперь он не просто наблюдатель – он стал проводником, стражем древних тайн, готовым встать на защиту баланса, который так легко можно нарушить.Он влюбился в свою спутницу, но его путь не был бы легким. Он должен пройти через обряд таинства, стать частью братства, испытать свою волю и силы, чтобы научиться управлять временем.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
"Между мирами и временем" Он был обычным человеком, исследователем, мечтающим о великих открытиях, когда одно из его путешествий во времени открыло дверь в мир, где реальность и магия переплетаются. Нефер оказался в древнем Египте, в мире богов и загадок, и вскоре осознал, что его жизнь никогда не будет прежней. Путеводитель, женщина по имени Нефертари, показала ему путь, скрытый от всех, и дала возможность стать частью неведомого братства, посвященного тайнам времени и межмировых связей. Нефер стоял перед выбором – вернуться домой или остаться в этом мистическом мире, который открыл перед ним безбрежные горизонты знаний и силы. Он решил остаться, но теперь он не просто наблюдатель – он стал проводником, стражем древних тайн, готовым встать на защиту баланса, который так легко можно нарушить. Он влюбился в свою спутницу, но его путь не был бы легким. Он должен пройти через обряд таинства, стать частью братства, испытать свою волю и силы, чтобы научиться управлять временем.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
Когда молодая ученая Анна открывает портал в другой мир, она оказывается в месте, где технологии и цивилизация достигли невиданных высот. Люди этого мира обладают уникальной способностью управлять своими мыслями, изменяя реальность и создавая гармонию с окружающим миром. Здесь не существует болезней и старости, а технологии сливаются с сознанием, превращая жизнь в чудо. Анна быстро осознает, что её путешествие не случайно. В этот мир она пришла не только как исследователь, но и как ключ к огромной тайне. Разгадав загадку нового мира, Анна понимает, что знания, которые она обретает здесь, могут изменить её родную Землю. Но смогут ли жители Земли понять эти технологии, не разрушив всё вокруг? Перед ней стоит непростой выбор: остаться в этом совершенном мире, где человек способен на большее, чем когда-либо представлял, или вернуться домой, чтобы передать знания человечеству, которое ещё не готово к таким переменам.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
Станислав – пилот, изгнанник и случайный свидетель космической тайны. В мире, где цивилизации достигли невероятного интеллекта, он обнаруживает невообразимую силу, скрытую в самом сердце времени. После того как его корабль случайно сбивает инопланетный корабль, Станислав становится обладателем осколка пришельца – предмета, способного манипулировать временем. С каждым прикосновением к осколку он открывает для себя новые возможности, способные изменять будущее и влиять на целые миры. Но эта сила имеет свою цену: управление временем – это не просто наука, а искусство, требующее понимания и мудрости. В поисках ответов Станислав сталкивается с борьбой за контроль над ресурсом времени, который для некоторых является источником силы, а для других – катастрофой.