Роберт Стен
Список книг автора Роберт СтенНайти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком мире
В мире, который как никогда ранее связан и изолирован, мы часто поддаемся искушению жить в одиночестве, потому что очень заняты или потому что отношения кажутся рискованными и трудными. Но наука подтверждает, что постоянная, осмысленная связь с другими людьми оказывает мощное влияние на наше благополучие. Мы созданы для того, чтобы нас знали и любили. Но так много людей прячутся за эмоциональными стенами, что мы переживаем эпидемию одиночества. Из книги вы узнаете: – Преодолеть барьеры на пути к обретению новых друзей и научиться инициировать знакомство с помощью простых и понятных шагов – Найти простые способы преодолеть неловкость и перейти к подлинному разговору – Понять, как конфликты могут укреплять отношения, а не разрушать их – Определите тип друга, которым вы являетесь, и тип друзей, которые вам нужны – Узнайте пять практических ингредиентов, необходимых для того, чтобы иметь таких друзей, о которых вы всегда мечтали.
Как отпустить прошлое, смотреть в будущее и наконец обрести эмоциональную свободу
Наконец-то отпустите свои негативные мысли и получите эмоциональную свободу, которую вы заслуживаете! Вы боретесь с гневом, сожалениями и обидами? Чувствуете ли вы эмоциональное истощение, стресс и уныние из-за болезненных воспоминаний? Держитесь ли вы за вещи, которые заставляют вас чувствовать себя несчастным? Если да, то эта книга для вас. Представьте себе, что вы можете отпустить тяготящие вас эмоциональные потрясения. Представьте, что вы наконец-то сможете отпустить негативные мысли и болезненные воспоминания, которые тяготят вас. В книге вы найдете полный набор инструментов, с помощью которых сможете преодолеть эмоциональные страдания, разрушающие качество вашей жизни. Вы узнаете множество стратегий, которые можно использовать, чтобы обратить вспять многолетнюю негативную психологическую установку. Вы узнаете, как переобучить свой мозг и избавиться от губительных мыслительных шаблонов.
История о стремлении к мечте
Захватывающая история от случайной встречи с удивительным стариком по имени «Карл» до таинственного ветерана Второй мировой войны. Книга дает 12 бесценных уроков о цели, жизни и важности перемен. Книга поможет вам: лучше понимать жизненные проблемы, даст действенные методы мотивации, ободрения и решимости для тех, кто испытывает трудности, свежий и проницательный взгляд на то, как люди могут изменить свой взгляд на мир, найти в себе силы и выйти за рамки своих проблем.
Практическое руководство по обретению личной свободы
Книга обязательна к прочтению всем, кто стремится к счастью и гармонии. Книга раскрывает источник самоограничивающих убеждений, которые лишают нас радости и порождают ненужные страдания. Она предлагает мощный кодекс поведения, который может быстро преобразить вашу жизнь, подарив вам новый опыт свободы, истинного счастья и любви.