Откройте древнюю мудрость Востока вместе с мастером Ван Юнем – наставником, ведущим по пути внутренней гармонии. Данная аудиокнига – медитативное путешествие к себе, вдохновлённое энергией священной горы Цинчэн. Мастер Ван Юнь – уважаемый учитель даосской медитации и цигуна и автор книг о духовных практиках и религии Китая, проживающий на Тайване. Более 30 лет обучает даосизму, конфуцианству и буддизму, является хранителем редких техник и традиционных искусств. Гора Цинчэн, одна из мистических гор Китая, на протяжении многих поколений была местом открытия, реализации и сохранения техник и рецептов, стимулирующих потенциал человеческого организма. Книга «Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство» является первой частью трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Ван Юня. Таким образом автор ведет читателя вместе с собой по пути исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела. Эта книга предлагает рекомендации по поддержанию физического и психического благополучия в современном мире, полном стрессов, через практические занятия даосской медитацией и цигуном. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Мастер Ван Юнь – уважаемый учитель даосской медитации и цигуна и автор книг о духовных практиках и религии Китая, проживающий на Тайване. Более 30 лет обучает даосизму, конфуцианству и буддизму, является хранителем редких техник и традиционных искусств. Гора Цинчэн, одна из мистических гор Китая, на протяжении многих поколений была местом открытия, реализации и сохранения техник и рецептов, стимулирующих потенциал человеческого организма. Книга «Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство» является первой частью трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Ван Юня. Таким образом автор ведет читателя вместе с собой по пути исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела. Эта книга предлагает рекомендации по поддержанию физического и психического благополучия в современном мире, полном стрессов, через практические занятия даосской медитацией и цигуном. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
С этой книгой освоить квиллинг сможет каждый! Это удивительное искусство создания изысканных композиций из бумаги зародилось в средневековой Европе. В то время монахи использовали бумажные полоски, имитировавшие золотые и серебряные нити, для украшения религиозных книг и икон. В XIX веке квиллинг стал популярным увлечением среди светских дам, которые декорировали им мебель, шкатулки и альбомы. Сегодня квиллинг вновь переживает пик популярности, завоевывая сердца людей по всему миру своей простотой, элегантностью и безграничными возможностями для творчества. Автор этой книги, Ван Юнь, более 10 лет придумывает и воплощает оригинальные изделия в технике квиллинг. И с радостью научит этому вас! В книге: • Подробный путеводитель по инструментам и материалам. • Инструкции по использованию базовых техник квиллинга и их комбинированию. • 50 пошаговых мастер-классов по созданию уникальных изделий из бумаги. • Авторские советы, которые помогут сделать ваши работы стильными и неповторимыми. С этой книгой вы сможете создавать все, что сможете вообразить: от нежных цветочных закладок и открыток до удивительных объемных фигурок. Квиллинг – это не просто хобби, это возможность выразить себя, воплощая в реальность самые смелые идеи и фантазии.