Екатерина Костецкая
Список книг автора Екатерина КостецкаяПолюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: • Как пережить утрату и расставание • Почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости • Как найти, осознать и проработать психологические травмы • Почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям • Как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше ОСТАНОВКА – БОЛЬ СЛЕДУЮЩАЯ СТАНЦИЯ – СИЛА © ООО «Издательство АСТ», 2023
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: как пережить утрату и расставание; почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости; как найти, осознать и проработать психологические травмы; почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям; как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.