Ольга Плистик
Список книг автора Ольга ПлистикПуть голоса. Сборник статей
Впервые в России издан сборник статей специалистов в области голосовой терапии и терапевтически ориентированной вокально- речевой практики. Это активно развивающееся направление в сфере помогающих профессий. Авторы делятся своими наблюдениями, исследованиями, практическими методами и техниками, подчёркивая неразрывную связь голоса, психики и тела.Идея публикации книги родилась на первом Международном фестивале голосовой терапии и практики «В РЕЗОНАНСЕ», прошедшем в Санкт-Петербурге.
Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса
Стремительно меняющийся мир требует мгновенной реакции на новые вызовы. Невозможность что-то планировать на длительный период многих приводит к тревоге, панике, потерянности.Один из путей к обретению внутреннего баланса – наш голос. Голос является одновременно проявлением телесности и эмоциональности. В книге представлены методы достижения внутреннего покоя через простые техники и практики звучания, концентрации внимания и телесной активности, которые приведут вас в точку внутренней тишины.