Марина Алексеева
Список книг автора Марина АлексееваПуть к себе. Творческая реализация в живописи
Уважаемый читатель, если ты открыл эту книгу в надежде научиться рисовать – отложи ее в сторону. Это не самоучитель.Книга для тех, кто, независимо от возраста, ищет пути для выражения в мир творческих начал, которые, несомненно, присутствуют в каждой личности. Автор пошагово, тезисно вместе с читателем изучает, как живопись может служить мощным инструментом для творческого самовыражения и эмоционального оздоровления.В книге есть некоторые практические советы по выбору материалов и освоению различных техник живописи, а также увлекательные упражнения, которые помогут развить индивидуальный стиль. Ты узнаешь о том, как художественная практика благотворно влияет на психоэмоциональное самочувствие, и получишь дополнительную мотивацию от реальных историй людей, которые получили уверенность в себе через искусство.Возможно, прочитав книгу, ты захочешь учиться и пойти дальше в мир живописи и, не исключено, что станешь классным художником.Счастливого пути к себе!
Путь к себе. Творческая реализация в живописи
Уважаемый читатель, если ты открыл эту книгу в надежде научиться рисовать – отложи ее в сторону. Это не самоучитель. Книга для тех, кто, независимо от возраста, ищет пути для выражения в мир творческих начал, которые, несомненно, присутствуют в каждой личности. Автор пошагово, тезисно вместе с читателем изучает, как живопись может служить мощным инструментом для творческого самовыражения и эмоционального оздоровления. В книге есть некоторые практические советы по выбору материалов и освоению различных техник живописи, а также увлекательные упражнения, которые помогут развить индивидуальный стиль. Ты узнаешь о том, как художественная практика благотворно влияет на психоэмоциональное самочувствие, и получишь дополнительную мотивацию от реальных историй людей, которые получили уверенность в себе через искусство. Возможно, прочитав книгу, ты захочешь учиться и пойти дальше в мир живописи и, не исключено, что станешь классным художником. Счастливого пути к себе!
Осенний джаз
Однажды в мае встречаются молодая учительница математики Анна Петровна и Артем – отец сына-старшеклассника Вовки.Анну и Артема накрывает волна безрассудных чувств. Они влюблены и не замечают ничего вокруг. Что с ними произошло далее, узнаете из прочтения рассказа «Осенний джаз» автора Марины Алексеевой.
Осенний джаз
Однажды в мае встречаются молодая учительница математики Анна Петровна и Артем – отец сына-старшеклассника Вовки. Анну и Артема накрывает волна безрассудных чувств. Они влюблены и не замечают ничего вокруг. Что с ними произошло далее, узнаете из прочтения рассказа "Осенний джаз" автора Марины Алексеевой.
Очей очарованье…
Книга автора Марины Алексеевой "Очей очарованье…" представляет собой лирическое повествование о путешествиях и прогулках двух друзей студентов.
Ежедневник. Время для жизни
Недатированный ежедневник «Время для жизни» – рабочий инструмент для воплощения ваших желаний и целей в реальность, опора личностного роста. В нем вы найдете разделы анализа сфер жизни и выделения приоритетов развития для составления планов на год, планирования целей на длительный и короткий срок, дел на месяц и на каждый день. Ежедневник снабжен инструкцией и полезными советами по планированию времени.
Моя следующая версия – «Я 2.0». Осознанное управление профессиональным развитием
Интенсив, который поможет найти выход из профессионального тупика и лучше узнать себя, а также покажет возможности, которые раньше были скрыты. Случается, что специалисты или руководители, достигнувшие определенного карьерного уровня и статуса, осознают, что выросли из текущей роли, но не понимают, куда двигаться дальше. Они не знают, чего хотеть, и ощущают себя в тупике. Если вы чувствуете, что оказались в подобной ситуации, эта книга для вас. Вы познакомитесь с новым подходом к карьерному планированию и научитесь управлять профессиональным развитием. Один из главных вопросов, который следует задать себе: «Что значит для меня карьерный успех и какой новой версией себя мне нужно стать для его достижения?». Последовательно выполняя предложенные в книге упражнения, вы: – сформулируете, чего же хотите в плане роста карьеры; – узнаете, что такое карьерная ориентация; – поймете, как найти поддержку в компании и в своем окружении; – составите пошаговый план профессионального развития. Фишки книги Формат «Книга + саммари» – для тех, кто хочет получить максимальную пользу за минимальное время. Познакомьтесь с ключевыми идеями книги за 3 минуты. Прикладной характер: упражнения и план профессионального развития. Новый подход к построению карьеры через представление, какой новой версией себя нужно стать, чтобы подняться на другую карьерную ступень. Опирается на передовые мировые тенденции в области персонального развития и лидерства (Korn Ferry, Neuroleadership Institute) и личный практический опыт автора. Для кого эта книга Для специалистов или руководителей, которые осознают, что выросли из текущей роли, но не понимают, куда двигаться дальше. Для всех, кто не может найти дело по душе. Для всех, кто хочет осознанно планировать профессиональное развитие и достигать карьерных высот в гармонии со своими личными целями и целями компании.
Питание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты
149 простых рецептов блюд без FODMAP-продуктов, молока, яиц, с минимальным количеством жира и сахара.Блюда могут стать частью здорового питания не только для людей с синдромом раздраженного кишечника, пищевой непереносимостью и аллергией, но и при проблемах с желудочно-кишечным трактом, в питании детей и пожилых людей.В книге вы найдете рецепты первых, вторых блюд, закусок, салатов, десертов, безглютеновой выпечки.