Полина Цветкова

Иллюзии страха. 14 упражнений, которые помогут вытащить себя из эмоциональной ямы

Полина Цветкова

Многие наши страхи не имеют под собой реальной почвы. Это иллюзии, которые мешают нам достичь целей. В этой книге коуч и предприниматель Полина Цветкова рассказывает, как избавиться от ментальных установок, мешающих вам жить жизнью мечты. А еще предлагает 14 упражнений, с помощью которых вы выберетесь из ямы прошлого, проработаете свои обиды и полюбите себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.