Katja Schwarz
Список книг автора Katja SchwarzMama - ich lebe noch!
Mama – ich lebe noch!
Das Leben nach einem Missbrauch in Kindertagen ist nicht einfach und die Narben sind nicht nur sichtbar auf meinem Körper, sondern auch auf meiner Seele spürbar. In ein Leben zu rutschen ohne Ursprungsvertrauen und echter Liebe war nicht immer leicht, dennoch sitze ich heute noch hier und kann meine Erfahrungen an andere Menschen weitergeben. An Menschen, die vielleicht dasselbe erlebt haben oder einen Menschen kennen, der ebenfalls durch Missbrauch gezeichnet wurde und den sie vielleicht besser verstehen möchten. In meinem Buch berichte ich euch vom Missbrauch, von weiteren Übergriffen, von Gespenstern der Zeit, vom Leben mit Borderline, von Kontaktabbrüchen, von der Flucht vor mir selbst und wie sich der Missbrauch heute in meinem Leben äußert. Ich gedenke meiner Vergewaltiger, schreibe über Menschen, die den Missbrauch nicht verhindert haben, und danke meiner Schwester, in deren Bett ich in so vielen Nächten Schutz finden konnten. Ferner zeige ich euch auf, warum man als ehemaliges Missbrauchsopfer so schnell in alte Muster zurückfällt, und dass man es lernen kann, sich vor den falschen Menschen zu schützen.
Mama - ich lebe noch!
Mama – ich lebe noch!
Das Leben nach einem Missbrauch in Kindertagen ist nicht einfach und die Narben sind nicht nur sichtbar auf meinem Körper, sondern auch auf meiner Seele spürbar. In ein Leben zu rutschen ohne Ursprungsvertrauen und echter Liebe war nicht immer leicht, dennoch sitze ich heute noch hier und kann meine Erfahrungen an andere Menschen weitergeben. An Menschen, die vielleicht dasselbe erlebt haben oder einen Menschen kennen, der ebenfalls durch Missbrauch gezeichnet wurde und den sie vielleicht besser verstehen möchten. In meinem Buch berichte ich euch vom Missbrauch, von weiteren Übergriffen, von Gespenstern der Zeit, vom Leben mit Borderline, von Kontaktabbrüchen, von der Flucht vor mir selbst und wie sich der Missbrauch heute in meinem Leben äußert. Ich gedenke meiner Vergewaltiger, schreibe über Menschen, die den Missbrauch nicht verhindert haben, und danke meiner Schwester, in deren Bett ich in so vielen Nächte Schutz finden konnten. Ferner zeige ich euch auf, warum man als ehemaliges Missbrauchsopfer so schnell in alte Muster zurückfällt, und dass man es lernen kann, sich vor den falschen Menschen zu schützen.
Liebe ist so ein starkes Wort
Mein neues Buch handelt von dir Liebe, von Singles und von Paaren. Was ist Liebe? Loslassen, hoffen und Neubeginn. Bist du ein suchender Single oder lebst du glücklich in einer Beziehung? Warum halten wir an Beziehungen fest, die nicht gut für uns sind? Lerne zu verstehen, warum du, welchen Weg nimmst und ändere deine Einstellung, zu Dingen, die du nicht ändern kannst. Über loslassen, Erwartungshaltung und Schmerz, aber auch die rosa Wolke und die schlaflosen Nächte. Gedichte und Bilder gezeichnet und geschrieben durch die Liebe. Liebe, ohne Schwäche? ICH LIEBE DICH! Lasse mich los! Ich wäre gestorben für dich! Single oder Paar? NA UND!!!! Wen lieben wir? Die ersten Schritte. Ein Single aus Überzeugung. Der suchende Single. Eine Partnerschaft. Der Schmerz.
Wie wollen wir unser Leben beschreiten? Als Single oder als Teil einer Partnerschaft? Stellt sich die Frage überhaupt, wenn wir uns verlieben? Verlieben wir uns, wenn wir eigentlich frei sein wollen?
Das Vertrauen zu dir selber, ist dein wichtigstes Gut, schütze und hüte es – jeden Tag.
Erwachsen werden nach Missbrauch
Im Alter von drei Jahren wurde Vivien Hardway über viele Jahre missbraucht. Heute ist Sie erwachsen und beschreibt, welche Folgen der Missbrauch hinterlassen hat. Man lernt irgendwann damit zu leben und doch ist das Leben anders, als bei Menschen, die ohne Missbrauch starten durften. Borderline, Flashbacks und Erinnerungslücken kommen immer wieder vor. Doch auch die Begabung von Empathie begleitet mein Leben. Oft musste ich mich wehren nicht das Opfer zu sein, denn auch Partner denen wir mal vertraut haben, sind zu Übergriffen in der Lage. Doch in all den Jahren bin ich nur stärker geworden und das könnt Ihr auch. An alle die auch als Kind missbraucht wurden, es gibt einen Weg – ich zeige euch, dass man auch damit glücklich leben kann.
Schweinehund ADE Teil 1
Ich habe meinem Übergewicht den Kampf angesagt und das ganz spielend und einfach. Nicht mit Stress, sondern aus Überzeugung gehe ich nun alle drei Tage zum Sport. Habe das Essen nach einigen Wochen umgestellt und nun die ersten Erfolge erzielt. Gerne nehmen ich sie mit auf meinen Weg. Zeige auf, was ich alles geändert habe. Es geht um Sport und deren Übungen. Um Essen und einige Rezepte und die Tatsache, welche Lebensmittel austauscht wurden.
Welchen Weg wollen wir gehen?
In diesem Buch, spreche ich von der ewigen Suche. Wir suchen den richtigen Partner, den richtigen Job, den Sinn des Lebens oder was suchen sie? Doch was finden wir? Welchen Weg wollen wir nehmen? Was macht uns glücklich? Warum halten wir an Beziehungen fest, die uns nicht glücklich machen. Wie finden wir den richtigen Job? Was passt zu uns und unserem Leben? Wer passt in unser Leben? Welchen Sinn finden wir in unserem Leben? Es gibt viele verschiedene Wege, die wir nehmen können. Begleiten sie mich, auf dem Weg und hören sie in sich hinein, welchen Weg sie nehmen möchten. Dies ist die Neuauflage des Buches: «DIe Suche meines Lebens» Wenn das Leben sich ändern, dann ändern sich auch mal der Inhalte eines Buches und weil ich sie auf dem aktuellen Stand meines Wissens halten möchte, verlege ich diese Buch neu. Nun wünsche ich ihnen viel Spaß auf der Suche nach dem Sinn des Lebens oder nach Mr. Right, falls es ihn überhaupt gibt!
Halten oder Loslassen
Sollen wir unsere Lieben festhalten oder doch lieber loslassen? Das ist das Thema, welches ich in meinem neuen Buch bearbeiten möchten. Warum fühlen wir uns halbiert, wenn wir allein durch unser Leben gehen, und wie können wir uns selbst vervollständigen? Manchmal müssen wir loslassen, weil geliebte Menschen gestorben sind, doch von Zeit zu Zeit sind es auch Beziehungen, die wir trotz Liebe verlassen müssen. Auch wenn wir lieben, können wir uns dennoch in einer ungesunden Beziehung befinden, die unseren Körper schwächt und uns die Energie des Lebens nimmt.
Doch wie lassen wir einen Menschen los, den wir immer noch lieben? Durch Liebe verbunden, im Herzen vereint, und dann sollen wir loslassen?
Ich zeige dir einen Weg auf, wie loslassen funktioniert, wenn die Gefühle noch da sind und woran du erkennst, ob du in den Warteschleifen eines anderen Lebens gefangen bist.
Lebe dein Leben autark und lasse dich nicht mehr von anderen Menschen lenken. Es ist dein Leben und genau das solltest du nun auch leben.
Warte nicht mehr auf andere Menschen, sondern finde heraus, was dich selbst glücklich machen kann. Gehe den Weg zu dir selbst, liebe in erster Linie dich selbst und erst dann einen anderen Menschen. Wenn Liebe zum Kampf wird, und auch das ist ein Weg, dann musst du entscheiden, ob Frust in dir lebt. Ich las in deinen Zeilen, was du niemals schriebst, ich hoffte auf Dinge, die du niemals sagtest, ich glaubte an UNS, obwohl du es nie warst. Ich kann vieles sein, dein Traum, deine Liebe, dein Wunsch, deine Erwartungen, und doch muss ich dir sagen, dass ich dies nicht ewig kann, denn eigentlich kann ich nur ICH sein und niemals dein Wunschmensch. Ich wollte so sein wie du mich gerne hättest, ich verbot mir die Wahrheit, um dich nicht zu verschrecken, ich zog mich zurück und verbog mich – nur für dich.
Und nun leben wir – komm mit!
Der Weg in die Selbständigkeit
Sich für die Selbständigkeit zu entscheiden, das ist nicht schwer. Doch was alles an diesem Schritt hängt und über welche Dinge sie sich im Vorfeld Gedanken machen sollten, das wissen leider die Wenigsten. Als ich mich für die Selbständigkeit entschieden habe, waren mir einige Dinge schon klar und auch bewusst. Ich wusste, dass ich eine Gewerbeanmeldung benötige und mir war auch klar, dass ich einen Firmennamen und auch ein Logo haben sollte. Dass ich eine Firmenpräsenz im Internet schaffen musste, lag klar auf der Hand, wie sollte ich sonst auf Kunden treffen? Das Schalten von Anzeigen und regelmäßige Werbung ist und war ebenso ein must have, wie ein Business Plan und meine Corporate Identity. Doch wozu benötige ich Public Relations und was zum Teufel ist das? Nachdem ich nun mein Logo erstellt hatte und mein erstes Briefpapier Gestalt annahm, war mir klar, dass ich es in die Tat umsetzen musste und mein Gewerbe öffentlich machen musste. Es folgte die Erstellung meiner eigenen ersten Internetseite und die Anmeldung meines Gewerbes beim Gewerbeamt.
Erwachsen werden nach Missbrauch
Im Alter von drei Jahren wurde Vivien Hardway über viele Jahre missbraucht. Heute ist Sie erwachsen und beschreibt, welche Folgen der Missbrauch hinterlassen hat. Man lernt irgendwann damit zu leben und doch ist das Leben anders, als bei Menschen, die ohne Missbrauch starten durften. Borderline, Flashbacks und Erinnerungslücken kommen immer wieder vor. Doch auch die Begabung von Empathie begleitet mein Leben. Oft musste ich mich wehren nicht das Opfer zu sein, denn auch Partner denen wir mal vertraut haben, sind zu Übergriffen in der Lage. Doch in all den Jahren bin ich nur stärker geworden und das könnt Ihr auch. An alle die auch als Kind missbraucht wurden, es gibt einen Weg – ich zeige euch, dass man auch damit glücklich leben kann.
Das Jahr 2037
Eine spannende Urlaubsreise in das Jahr 2037, ich treffe auf Menschen, die mit ihren Begabungen und Fähigkeiten, meine Welt auf den Kopf gestellt haben. Von einem auf den anderen Tag, war ich in den Schlagzeilen und mein Leben war nicht mehr das, wie ich es gewohnt war zu leben.
Treffen sie auf vier Menschen, die sich im Urlaub zum ersten Mal begegnen. Es geht um Körperreisen. Fantastische Erlebnisse und natürlich geht es auch um Liebe. Menschen verlassen ihren Körper, schreiben nur mit ihrer Gedankenkraft und finden den Partner fürs Leben.