Цель книги – ознакомить читателей с основными принципами оказания первой помощи, а также способами ее предоставления при наиболее часто встречающихся повреждениях и несчастных случаях. Оказывая первую помощь, будьте осторожны – не навредите тому, кому хотите помочь. Помните, что от правильности ваших действий зависит жизнь человека, попавшего в беду.
Эта книга доступным языком рассказывает об опорно-двигательном аппарате человека, возможных травмах и заболеваниях, а также дает рекомендации по их лечению и профилактике.
Для нормальной работы нашего организма важно, чтобы каждая клетка получала необходимое количество питательных веществ и кислород, а также чтобы отработанные вещества вовремя выводились из нее. Сердечно-сосудистая система принимает на себя большую часть этих функций, а значит, в первую очередь от ее состояния зависит здоровье человека. Кроме того, сердечно-сосудистая система обеспечивает защиту от вторгающихся микроорганизмов и чужеродных клеток, участвует в регуляции температуры тела. Центром кровеносной системы является сердце – мышечный орган, который, как насос, четко и ритмично работает в течение всей жизни, перегоняя кровь по телу. В наши дни патология сердечно-сосудистой системы является одной из важнейших проблем. Болезни становятся следствием образа жизни, который мы ведем и который слишком отличается от того, что был предназначен человеку природой. Из этой книги вы узнаете, как распознать недуг на самых ранних стадиях. Мы расскажем вам также о лечении и, главное, о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В этой книге мы постарались в доступной форме рассказать читателям об отличительных особенностях мужского организма, его возрастных изменениях, заболеваниях и способах продления мужского долголетия.