На пути к успеху в профессиональном спорте сложно не встретить подводные камни. Но если получится вовремя их заметить и преодолеть, то уже ничто не остановит будущего чемпиона на пути к заветной цели. В этой книге, которая является продолжением серии «Подводные камни в психологической подготовке чемпионов», вас ждет большая порция вдохновения и много ценных практических рекомендаций для достижения успеха в спорте.Готовы? Тогда вперед! Победим!
Блокнот психологической надежности поможет спортсмену, самостоятельно заполняя пункты сохранить наработанное, отработать внештатные ситуации, которые могут возникнуть в соревновательном процессе, тем самым обеспечить себе надежность.
Психологический дневник по самоконтролю предназначен как для начинающих спортсменов, так и для спортсменов высокого класса.