В этой книге известный французский психолог предлагает читателю обратиться к прошлому. Детство, образование, счастливые и психотравмирующие воспоминания – наше прошлое всегда с нами и влияет на повседневную жизнь. Привлекая в помощь когнитивные науки, новые методы психотерапии, классическую мудрость философии, литературу и кино, Шарль Пепен демонстрирует, что мы можем поддерживать свободные и творческие отношения с наследием нашей памяти и гармонично выстраивать свою жизнь. Эта книга для всех, кто стремится к внутренней свободе и эмоциональному равновесию. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книга содержит важные и ценные философские мысли и изречения, которые помогут выработать утилитарное отношение к знаниям, полезным в жизни, а не в учебе, привить критический образ мышления, являющийся лучшей защитой от воздействия разного рода идеологий и кризисов идентичности. Автор показывает разницу между радостью и счастьем, принятием решения и выбором, желанием и естественными потребностями, на примерах учит справляться как с неудачами, так и с успехами. Будет полезна молодым людям, делающим первые шаги на пути формирования и становления личности, а также взрослым читателям, желающим закалить свой характер и реализовать идею. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей, Шарль Пепен раскрывает главный секрет уверенности в себе. Для широкого круга читателей. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
An essential read for anyone who has encountered a crisis of confidence. Where does self-confidence come from? How does it work? Why are some people more confident than others? On the surface, these seem like simple questions – but answers can feel hard to come by when we need them most.In this bestselling book, Charles Pépin brings to light the strange alchemy that is self-confidence. Pépin examines the role confidence plays in the lives of our most respected public figures including the likes of Madonna, Mozart, Frieda Kahlo, Martin Luther King and Serena Williams, and argues that above all, to live a life of confidence is to live a life of action.Drawing on the collective wisdom of philosophers, psychologists and the lives of people we encounter on a daily basis, Pépin invites us to probe the mystery and mastery of self-confidence.
Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей, Шарль Пепен раскрывает главный секрет уверенности в себе. Для широкого круга читателей.