Это сборник стихов, которые копились на протяжении 30 лет и писались кончиком души. Это опыт – выраженный в стихах, это мысли – пришедшие в ночи, это эмоции – запечатанные в словах, это размышления между строк. Автор – психолог, к. п.. н., художник, сонграйтер.
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал – тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно. Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование.