Mein Umweg zum Glück. Cathy Hummels

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      CATHY

      HUMMELS

      MEIN UMWEG ZUM GLÜCK

      Sei mutig, echt und einzigartig

      Mit Olaf Köhne und

      Peter Käfferlein

      Die Ausführungen auf den Seiten 115-123 und die Texte im Anhang wurden abgedruckt mit freundlicher Genehmigung von Dr. Sebastian Fischer.

      Die Zitate aus Mindfuck. Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können (München 2011) wurden abgedruckt mit freundlicher Genehmigung der Autorin Petra Bock.

      Sämtliche Angaben in diesem Werk erfolgen trotz sorgfältiger Bearbeitung ohne Gewähr. Eine Haftung der Autoren bzw. Herausgeber und des Verlages ist ausgeschlossen.

      1. Auflage

      © 2020 Benevento Verlag bei Benevento Publishing München - Salzburg, eine Marke der Red Bull Media House GmbH, Wals bei Salzburg

      Alle Rechte vorbehalten, insbesondere das des öffentlichen Vortrags, der Übertragung durch Rundfunk und Fernsehen sowie der Übersetzung, auch einzelner Teile. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form (durch Fotografie, Mikrofilm oder andere Verfahren) ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet werden.

      Medieninhaber, Verleger und Herausgeber:

      Red Bull Media House GmbH

      Oberst-Lepperdinger-Straße 11–15

      5071 Wals bei Salzburg, Österreich

      Satz: MEDIA DESIGN: RIZNER.AT

      Gesetzt aus der Minion Pro, Futura light

      Umschlaggestaltung: Büro Jorge Schmidt

      Umschlagmotiv: Thomas Dashuber, München

      ISBN 978-3-7109-0113-3

      eISBN 978-3-7109-0117-6

       Für meinen Sohn Ludwig

      Weil du mir jeden Tag zeigst,

      wie kostbar das Leben ist.

      Inhalt

       1Sei mutig, echt und einzigartig

       2Wie alles losging

       3Und dann starb Gargamel

       4Als mir die Luft wegblieb

       5Voll das Girl, aber bloß keine Tussi

       6Shitstorm 0.0

       7Angst ist kein guter Ratgeber

       8Mit sechzehn änderte sich alles

       9Panikattacken

       10Du bist nicht allein!

       11Und dann erblickte ich das Licht der Medien

       12From Hit to Shit – willkommen im Jahr 2014

       13Weitermachen, auch wenn’s schwerfällt

       14Influencer ist keine Krankheit – was mach ich da eigentlich?

       15Eine für alle

       16Und immer wieder im Shitstorm

       17Babybrei und roter Teppich

       18Von 0 auf 100 und zurück auf 0

       19Auch ein Umweg führt zum Glück

       Danke

       Anhang

       1.Wie finde ich (m)einen ambulanten Psychotherapeuten?

       2.An wen kann ich mich wenden, wenn ich Opfer digitaler Gewalt geworden bin?

      1

      Sei mutig, echt und einzigartig

      Im Lauf des Entstehungsprozesses dieses Buches stellten sich mir eine Reihe grundsätzlicher Fragen. Was wollte ich eigentlich erzählen und an wen wollte ich mich richten? Was sollten die Leserinnen und Leser mitnehmen aus einem Buch von Cathy Hummels? Und vor allem fragte ich mich: Inwieweit war ich zu dem Zeitpunkt bereit, Dinge preiszugeben, die ich bis dahin noch nie öffentlich erzählt hatte? Wollte ich diesen Schritt tatsächlich wagen? Irgendwann im Lauf des Jahres 2020 war es so weit, aus der Idee wurde ein Plan, und was ich mir einmal vornehme, das packe ich auch an. Die Zeit war reif. Für mich, für dieses Buch.

      Am 31. Januar 1988 kam ich als Catherine Fischer in Dachau zur Welt; ich war immer schon die Cathy oder, wie mein Bruder mich heute noch nennt, Kathel. Seit Juni 2015 bin ich verheiratet, mein Mann und ich haben einen Sohn, Ludwig, er ist inzwischen auch bald schon drei Jahre alt. Ich pendele – derzeit (denn das kann sich wieder ändern) – zwischen München und Dortmund. Mein Lebensmittelpunkt aber liegt eindeutig in Bayern, allein schon wegen meiner Heimatverbundenheit. Ich habe Wirtschaftswissenschaften an der TU Dortmund studiert und arbeite heute als Unternehmerin und Moderatorin. Und ich bin eine sogenannte Influencerin.

      Influencerin – viele konnten sich unter diesem Begriff lange nichts vorstellen, kein Problem, ging mir, ehrlich gesagt, nicht anders. Alles in allem würde ich von mir behaupten, dass ich in meinen mehr als dreißig Lebensjahren eine ganz Menge erlebt habe.

      Mir »followen« bei Instagram mittlerweile weit mehr als eine halbe Million Userinnen (vornehmlich) und User. Das ist ein schöner Erfolg, mit dem aber auch eine Portion Verantwortung einhergeht. Ich nehme das nicht auf die leichte Schulter. Von meinen Followern erhalte ich unmittelbar Feedback auf das, was ich poste. Wir befinden uns in einem ständigen Austausch, als Influencerin fährt man also nicht auf der Einbahnstraße. Meine Community ist ehrlich, unterstützt mich, kritisiert mich hier und da aber auch. Sie bestärkt mich, gerade auch immer wieder in einem Punkt: in der Art und Weise, wie ich mit Anfeindungen, die ich erlebe, umgehe. Und sie ermutigt mich darin, weiterhin einfach mein Ding zu machen. Gleichzeitig denke ich und sage das auch meinen Followern: Genau das solltet ihr auch tun. Niemand von euch sollte sich verstecken, nur weil sie oder er anders ist oder nicht dem Mainstream entspricht.