Быстрая Диета 5:2. Мими Спенсер

и интимная близость. Пост – полный отказ от еды и питья – обычно начинается за полчаса до захода солнца кануна праздника и заканчивается с наступлением вечера через сутки, после появления на небе третьей звезды.

      2

       Рамадан – девятый месяц исламского календаря. В соответствии с одним из пяти столпов ислама в течение месяца Рамадан правоверные мусульмане должны поститься от наступления утреннего намаза до наступления вечернего намаза. В это время действует полный запрет на употребление пищи и жидкостей в дневное время.

      3

       Horizon – цикл документальных фильмов, выходивших на телеканале BBC в 1991–2008 гг. В нем изучаются многие научные проблемы и формируются теоретические способы их решения.

      4

       Известные британские газеты.

      5

       Циклы документальных научно-популярных передач, выходивших на BBC.

      6

       Джон Клиз – британский актер, сценарист, комик.

      7

       Джереми Кларксон – английский телеведущий и журналист, специализирующийся на автомобильной тематике.

      8

       Профессор Роберт Уинстон – британский ученый, участник многих научно-популярных программ.

      9

       Сэр Дэвид Аттенборо – известный британский ученый. Один из самых знаменитых в мире ведущих и натуралистов. Многие его считают пионером документальных фильмов о природе.

      10

       Профессор Элис Робертс – британский ученый, автор многих научно-популярных фильмов.

      11

       Спенсер М. Прежде чем сесть на диету / М. Спенсер. – М.: Попурри, 2011. – 320 с.

      12

       Сикхизм – религия, основанная в Пенджабе, в северо-западной части Индийского субконтинента гуру (духовным учителем) Нанаком.

      13

       Гормезис – стимулирующее действие умеренных доз стрессоров; стимуляция какой-либо системы организма внешними воздействиями, имеющими силу, недостаточную для проявления вредных факторов.

      14

       Информация представлена только на английском языке.