Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия. Тамара Желудова

горчичники (могут вызвать усиление бронхоспазма и, следовательно, усугубить удушье).

      Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения бронхиальной астмы:

      • совершать длительные прогулки, эффективнее всего – в хвойном лесу;

      • пить вместо чая отвар листьев крапивы (чайная ложка на стакан кипятка);

      • пить настой боярышника (залить столовую ложку плодов стаканом кипятка) 3 раза в день при затруднении дыхания;

      • пить сок репы по стакану на ночь (сок предварительно прокипятить!);

      • есть бутерброды со сливочным маслом, смешанным с мелко натертым чесноком и посыпанным солью;

      • принимать ванны с экстрактом из сосновой хвои.

      Бронхиальная астма, продолжающаяся многие годы, может привести к эмфиземе легких, хроническому бронхиту, пневмо-склерозу и легочно-сердечной недостаточности. Больные с редкими приступами астмы сохраняют трудоспособность и ведут нормальный образ жизни.

      Больные с частыми приступами и серьезными изменениями со стороны органов дыхания и кровообращения могут потерять трудоспособность частично или полностью.

      Для профилактики бронхиальной астмы огромное значение имеет соблюдение режима дня. Желательно ложиться спать и пробуждаться постоянно в одно и то же время, установить оптимальный режим чередования работы и отдыха.

      Помещения, в которых вы живете и работаете, необходимо часто проветривать.

      Помогает также установление разумной диеты и закаливание организма.

      Из разнообразных дыхательных гимнастик для профилактики бронхиальной астмы наиболее действенными зарекомендовали себя ушу, цигун и йогические практики.

      Если астма вызвана проявлениями аллергии, необходимо определить и устранить аллергены. Полезно хотя бы месяц-два в году отдыхать у моря или в горах. Иногда при перемене места жительства приступы астмы прекращаются навсегда.

      Атеросклероз

      Атеросклероз – особая форма патолого-анатомических изменений артерии при артериосклерозе. Артериосклероз – изменение стенок артериальных сосудов, заключающееся в их уплотнении с потерей нормальной эластичности. Причины склеротических изменений в артериях разнообразны, наиболее частыми являются возрастные изменения, воспалительные процессы в стенках артерии и отложения извести.

      Симптомы: симптомы атеросклероза могут быть разными, в зависимости от того, где произошло преимущественное поражение сосудов. Атеросклероз сосудов головного мозга характеризуется головной болью и головокружениями, ощущением постоянного шума, ослаблением памяти. Атеросклероз сосудов сердца сопровождается болями в сердце. Атеросклероз периферических сосудов вызывает боли в ногах, пояснице и спине, быструю утомляемость, исхудание.

      Что происходит? Атеросклероз – поражение артерий, сопровождающееся скоплением на их внутренней поверхности жировых веществ в виде желтоватых бляшек, приводящих к резкому изменению стенок артерии.