Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой. Игорь Подопригора

бабушка. Посты бывают еженедельные, однодневные и длительные, и все они посвящены определенным событиям в истории Христианства.

      Православная церковь требует от каждого истинно верующего человека строгого и неукоснительного соблюдения постов, однако из этого правила есть исключения. Больные люди, беременные и кормящие женщины, маленькие дети, а также люди, которые заняты тяжелым физическим трудом, и те, которых пост застал в пути, могут с благословения церкви получить разрешение на менее строгие условия поста. Такое послабление касается и тех людей, которые впервые в жизни решили соблюдать пост.

      Каждую неделю бабушка соблюдала в «женские» дни – по средам и пятницам, еженедельные однодневные посты. В среду в память о предательстве Иисуса Христа, а в пятницу – как воспоминание о страдании Спасителя и его смерти. В эти дни кушать можно только растительную пищу без масла, говорила она, или не употреблять вообще никакой еды до трех часов дня (часа девятого по Евангелию) – времени, соответствующему распятию Иисуса Христа.