Детские страхи. С. Г. Зубанова

что тревога и страх – это разные понятия, которые имеют большое количество, вполне, на мой взгляд, очевидных отличий.

      Нет необходимости перечислять здесь все эти отличия, упомянем лишь некоторые из них, наиболее яркие и понятные (см. табл. 1).

      Так, тревогу А.И. Захаров рассматривает как предчувствие опасности, как неопределенное чувство беспокойства, которое обращено к будущему, т.е. появляется в ожидании какого-либо события. Это событие трудно прогнозировать, оно может угрожать своими неприятными последствиями. Согласно наблюдениям психологов, тревога более характерна для ответственных людей с выраженным чувством собственного достоинства и долга, чувствительных к своему положению и признанию окружающих. То есть тревога является социально обусловленной формой реагирования и развивается у детей по мере развития у них чувства долга и собственного достоинства, а также ответственности за себя и своих близких. Предполагается также, что тревога появляется в левом полушарии головного мозга, ответственном за логическое мышление. Тревогу можно сравнить с сильными порывами ветра, которые предшествуют буре.

      Таблица 1. Различия тревоги и страха

      В отличие от тревоги, страх – это ощущение конкретной опасности. Это ответ на реальную опасность, который возникает во время наступления опасности. Источником страха является прошлый травмирующий опыт. Страх возникает в правом полушарии и инстинктивно обусловлен. Страх – это уже буря.

      Испуг – это неожиданный страх, который часто именно в силу неожиданности несет более интенсивную негативную окраску, чем собственно страх. Испуг можно сравнить с сильнейшим порывом ветра во время бури.

      Ужас – наивысшая степень выраженности страха. Он оказывает настолько тормозящее действие, что человек на какое-то время полностью теряет способность логически и критически мыслить. Очень часто страх данной интенсивности порождает панику. Его можно сравнить с торнадо.

      Страх классифицируют как ситуативно и личностно обусловленный. Ситуативно обусловленный страх – это страх, вызванный определенной ситуацией, представляющей угрозу. Личностно обусловленный страх – это страх, возникающий у отдельных личностей в ситуации, которая другими людьми рассматривается как не представляющая угрозы.

      Страх также бывает острый и хронический (постоянный). Острый страх возникает неожиданно и длится какое-то непродолжительное время (например, страх экзаменов у студентов во время сессии). Хронический страх, раз возникнув, продолжается достаточно длительное время, позволяющее говорить о его постоянном характере.

      Вот видите, уважаемые родители, как много разнообразных страхов! Практически любой взрослый или ребенок чего-нибудь или кого-нибудь боится. Но надеемся, что при правильном поведении родителей, при вашей помощи ребенку многие страхи можно побороть. Конечно, есть страхи, основанные на личном негативном опыте.

      Например,