Название | Aussie Surfa - The surf guide |
---|---|
Автор произведения | Melanie Lumsden-Ablan |
Жанр | Спорт, фитнес |
Серия | The Little Black Book |
Издательство | Спорт, фитнес |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9781742982137 |
During Summer the UV INDEX can some-times reach up to 20 in some places! Conditions like this mean you’ll begin to BURN in less than FIVE minutes.
UV INDEX 0-2 = LOW (GREEN)
NO PROTECTION required, except very
fair skin, use Sunscreen & Sunglasses.
UV INDEX 3-5 = MODERATE (YELLOW)
USE PROTECTION from Index 3-5 & up.
Sunglasses, Sunscreen, Clothing & Hat.
UV INDEX 6-7 = HIGH (ORANGE)
Sunglasses, Sunscreen SPF 30.
Wear sun protective clothing.
Wide-brim hat. AVOID peak sun hours.
UV INDEX 8-10 = VERY HIGH (DARK RED)
Follow same as 6-7 Index, but take
EXTRA care, skin will burn QUICKLY.
UV INDEX 11+ = EXTREME (VIOLET)
TAKE ALL PRECAUTIONS.
Wear Sunglasses and use Sunscreen,
Full body cover (long-sleeve shirt+pants) Wide brim hat & stay OUT of the sun.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.