Звучание походки. Наталия Осьминина

Читать онлайн.
Название Звучание походки
Автор произведения Наталия Осьминина
Жанр Здоровье
Серия Метод красоты Осьмининой
Издательство Здоровье
Год выпуска 2019
isbn 978-5-17-111337-7



Скачать книгу

сильнее, утрамбовывая нас к земле, укорачивая позвоночник, уплощая не только череп, но и мозг. Верхняя половина черепа («крыша черепа») спускается на глаза, сужая орбитальную щель, зажимая область переносицы.

      Нам кажется, что мы не чувствуем эти антигравитационные силы, тем не менее, они облегчают нам передвижение по Земле, помогая дискам – амортизаторам позвоночника демпфировать и смягчать нагрузку, противостоя силам гравитации.

      Рис. 26. Строение позвоночника

      Обратите внимание, дети прыгают с удовольствием, чем старше мы становимся, тем меньше прыгаем. При этом еще можем быстро ходить или бегать, но прыжки уже даются с трудом. Некоторые старички идут вполне бодро, семеня ногами, но силы и желание прыгать у них пропадают с появлением боли и дискомфорта.

      В дисках сила антигравитации превращается в силу левитации между разнонаправленными силами. Собственно, поэтому пространство между позвонками и заполняется коллагеновым содержимым (рис. 26).

      Такими малыми зонами левитации в позвоночнике являются межпозвоночные диски, обладающие демпфирующими способностями гамака.

      Все эти фрагменты змейки имеют возможность самостоятельно изгибаться, при этом, будучи нанизанными на спираль позвоночника тела, они подчиняются заданной для него космической программе изгибов (лордоза и кифоза).

      Как бы мы ни изгибались или ни скручивались, делая наклоны в разные стороны, изгибы позвоночника, как «ванька-встанька», должны возвращаться к эталонным изгибам, задуманным в отношении нас Природой.

      Все это возможно лишь при оптимальной силе и гибкости мышц, держащих поясницу и формирующих грудную клетку.

      Ракета

      Наше тело, состоящее из трех частей, выстроено как трехступенчатая ракета (рис. 27).

      Оно разбегается по Земле, как ракета Циолковского, которая вначале делала разбег по земле, прежде, чем взмыть в воздух.

      Наши две ступени тела (нижняя и верхняя) и голова нанизаны на гравитационную ось, как колечки в пирамиде. Точно так же создана и ракета. Если бы она не стояла прямо или не была бы выстроена симметрично, она бы никогда не взлетела.

      Рис. 27. Ракета человеческого тела

      Отечественный носитель «Союз» с продольно-поперечным разделением ступеней полностью повторяет форуму нашего тела: продольные ступени – это две наших ноги, а две поперечные ступени – это нижняя и верхняя половины тела, а третья ступень – это голова.

      Сама идея многоступенчатости ракеты возникла из-за необходимости экономии топлива, рассчитанного на выведение ее на определенную высоту.

      Конструкция нашего тела, подобная трехступенчатой ракете, тоже позволяет экономить силы, которые Природа дала нам на всю жизнь.

      В реальной ракете разделению ступеней способствует взрыв, энергия которого отталкивает нижнюю ступень вниз, посылая две первых вверх, от которых, в свою очередь, отпадает вторая ступень, чтобы позволить головке