Крайон. Послания, адресованные вашему сердцу. Ответы на любые ваши вопросы. Тамара Шмидт

приходится сталкиваться с чем-то, требующим ваших усилий. Эти усилия составляют суть вашей жизни в данный период времени!

      Вы удивлены? Вы расстроены? Может быть, вы мечтали, что, войдя в новое время, сможете расслабиться, отдыхать и просто радоваться жизни?

      Но я призываю вас задуматься: долго ли будет радовать вас такая пассивная радость жизни? Если вы очень устали, то бездумная расслабленность и пассивность сможет радовать вас день, два, неделю, может месяц… Затем вы просто скатитесь в депрессию и даже не будете понимать, почему это произошло: ведь в вашей жизни все гладко и благополучно, вы просто расслабляетесь и радуетесь жизни…

      Знаете, дорогие, почему депрессия в таком случае неминуема? Потому что ваша задача сейчас не в том, чтобы расслабляться и отдыхать. Ваша задача в том, чтобы проходить уроки, решать свои насущные проблемы и делать все для своего развития и тем самым – для развития человечества.

      Когда вы решаете эти задачи – у вас есть все шансы чувствовать себя счастливым, удовлетворенным, сильным, хозяином своей жизни. Только так вы можете жить в любви – развиваясь. Если вы не хотите развиваться, а хотите только отдыхать и расслабляться, вы неминуемо деградируете.

      Дорогие, только не корите себя за лень и уныние, если вам иногда так трудно прилагать усилия для собственного развития, для продвижения по ступеням Духа, для просветления. Не корите себя за лень и уныние и в том случае, если вам трудно решать ваши каждодневные земные задачи. Лучше найдите радость в их решении, найдите повод для воодушевления, научитесь получать удовольствие от их решения.

      Упражнение

      «Обретение силы для решения жизненных задач»

      Сядьте в удобную позу, закройте глаза, дышите медленно, глубоко и размеренно. Сконцентрируйтесь на области позвоночника, почувствуйте его целиком. Представьте, что с каждым вдохом поток энергии поднимается вверх по позвоночнику, как будто он – полая труба, от копчика до макушки, а с каждым выдохом поток энергии проходит по позвоночнику от макушки до копчика. Представляйте энергию в виде потока света. Представьте, что позвоночник превратился в светящийся столб энергии. Он сияет ярко-белым светом.

      Представьте, что этот ярко-белый столб света – очень прочный стержень, который держит вас изнутри. Вдыхайте, чувствуя, как стержень укрепляется, будто становится алмазным. Выдыхайте, чувствуя, как силой наполняется все ваше тело.

      Затем сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте, что сила, энергия концентрируется там. Вы чувствуете, как ваш пресс укрепляется, наливается силой. С каждым вдохом этой силы все больше и больше. С каждым выдохом эта сила распределяется по телу, укрепляет руки, ноги, светится в глазах. Дышите так несколько минут, пока не почувствуете себя бодрым, сильным, готовым к действию. Скажите себе: «У меня достаточно силы для действия. Я в тонусе, я в лучшей форме. Я готов действовать. Вперед!»

      После этого можете приступать к любому делу.

      Раздел