Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших руках. Отсутствует

Читать онлайн.
Название Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших руках
Автор произведения Отсутствует
Жанр Здоровье
Серия
Издательство Здоровье
Год выпуска 2010
isbn 978-5-386-01959-4



Скачать книгу

приемы – поглаживания, растирания, разминания и вибрации.

      Лечебный массаж – комплекс массажных процедур, активно помогающих избавиться от различных заболеваний и травм. Применяется для общего и локального воздействия. Включает как классические приемы (поглаживание, растирание, разминание, вибрация), так и другие методы – рефлекторно-сегментарный, точечный, аппаратный и пр. Лечебный массаж проводят, чтобы снять мышечное и психоэмоциональное напряжение, подавить развитие многих болезней. В зависимости от применяемых приемов, силы и длительности воздействия можно достичь тонизирующего или седативного (успокаивающего) эффекта.

      Успокаивающий массаж помогает при усталости, физическом утомлении, повышенной возбудимости и др. Проводить процедуры следует мягкими, легкими, спокойными движениями, обязательно включив в сеансы массажа приемы длительного поглаживания и нежных растираний. Стимулирующий (тонизирующий, возбуждающий) массаж – процедура, цель которой состоит в оказании помощи организму при упадке сил. Тонизирующий массаж включает наиболее распространенные классические приемы: растирание, разминание, растяжение, вибрация, надавливание с вращением, ударные.

      Проводить их следует интенсивно, энергично. В лечебном массаже, помимо тонизирующих и успокаивающих манипуляций, применяют согревающие. Согревающий массаж – комплекс приемов, применяемых при охлаждении организма или отдельных частей тела. При этом показано использование различных растираний и целебных мазей (дольпик, никофлекс, финалгон, эфкамон и пр.).

      Лечебный массаж и самомассаж показаны при следующих патологиях.

      • Заболевания органов дыхания: ринит, ларингит, фарингит, плеврит, хронический бронхит, бронхиальная астма вне стадии обострения, эмфизема.

      • Травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата: ушибы, вывихи, растяжения связочного аппарата суставов, ревматоидный артрит, остеохондроз различных отделов позвоночника, его искривление, плоскостопие.

      • Заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония и гипотония, заболевания артериальных и венозных сосудов, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, состояние после перенесенного острого инфаркта миокарда, миокардиодистрофия.

      • Заболевания органов пищеварения (вне фазы обострения): состояние после перенесенных оперативных вмешательств органов пищеварительного тракта, гастрит, колит, дискинезия кишечника, заболевания печени и желчного пузыря.

      • Нарушение обмена веществ: полнота, диабет, подагра.

      • Заболевания и травмы нервной системы: невралгия, полиневрит, последствия перенесенных черепно-мозговых травм и острого нарушения мозгового кровообращения, детский церебральный паралич, церебральный атеросклероз, радикулит при дегенеративных процессах в межпозвоночных дисках.

      • Болезни кожи: нейродермит, склеродермия, угревая сыпь,