Травы, снимающие женские недуги. Наталья Сарафанова

хвоща полевого, медуницы лекарственной и ягод малины

      Требуется: по 1 ст. л. травы хвоща полевого и медуницы лекарственной, ягод малины, 0,5 л воды.

      Приготовление. Составить из сухого измельченного сырья сбор и добавить к нему ягоды малины. Залить смесь кипятком, настаивать 20 минут, процедить.

      Применение. Принимать по 0,5 ст. 3–4 раза в день при болезненных менструациях с ухудшением общего самочувствия. Малина, содержащая витамины А, С, В, Е, F, группы В, а также такие микроэлементы как железо, кальций, фосфор и магний, относится к наиболее полезным для женщин растениям. Напиток также хорошо помогает при родах. Рекомендуется также принимать малину при опущении матки и тошноте.

      Настойка клопогона

      Требуется. 2 ст. л. истолченных корней и корневищ клопогона, 100 мл 70-градусного спирта.

      Приготовление. Корни и корневища истолочь, залить 70-градусным спиртом, настаивать 5 дней.

      Применение. Принимать с водой по 30 капель 2–3 раза в день при нерегулярных и болезненных месячных. Применять данную настойку не рекомендуется более шести месяцев.

      Отвар тысячелистника, лофанта и пустырника

      Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, лофанта, пустырника пятилопастного, 0,5 л воды.

      Приготовление. Растительные ингредиенты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, поставить на водяную баню и держать 10 минут, не доводя до кипения. Снять с огня, настаивать полчаса, процедить. Сырье отжать.

      Применение. Употреблять по 0,5 ст. утром и вечером. Сбор эффективен при сбоях менструального цикла, оказывает регулирующее и общеукрепляющее действие. Помогает он также при наступлении климактерического периода.

      Чай при задержке менструации

      Требуется: по 1 ст. л. травы руты душистой, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, плодов можжевельника, корня солодки голой, 0,5 л кипятка.

      Приготовление. Травы и плоды измельчить, перемешать. Залить растительный сбор кипятком, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять и процедить.

      Применение. Употреблять утром и вечером по 1 ст.

      Настой яснотки белой

      Требуется: 2 ст. л. цветков и листьев яснотки, 0,5 л горячей воды.

      Приготовление. Цветки и листья яснотки залить кипятком, настаивать 1 час, процедить.

      Применение. Принимать по 0,5 ст.4–5 раз в день при нерегулярных и обильных менструациях. Настой травы яснотки можно использовать также для местных ванн.

      Настой яснотки белой, ромашки и лапчатки гусиной

      Требуется: по 1 ст. л. цветков яснотки белой и ромашки аптечной, 3 ст. л. травы лапчатки гусиной, 0,5 л кипятка.

      Приготовление. Цветки и траву измельчить и перемешать. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настаивать 15 минут, процедить. Сырье отжать.

      Применение. Пить мелкими глотками по 2 ст. теплого напитка в течение дня. Можно разделить дозу на удобные порции.

      Настой