Между светом и тьмой: Исцеление через возвращение к себе. Евгений Васильевич Миненко

-то.

      Тебе нужно вернуться в себя.

      Прочти не глазами.

      Прочти телом.

      Позволь словам не объяснять – а вспоминать.

      Позволь боли выйти.

      Позволь тишине войти.

      Если ты дошёл сюда – значит, уже начал.

      Теперь иди до конца.

      Без защиты.

      Без образа.

      Без страха.

      Прямо в себя.

      Я ждал тебя.

      Евгений Миненко

      Глава 1. День – рассадник иллюзий и лжи

      День – это яркий свет, в котором ничего не видно. Он ослепляет, заставляя смотреть наружу, а не внутрь. Мы привыкли доверять свету – ведь в нём видно лица, тела, улицы, правила. Но то, что видно, не всегда – истина.

      В дневном мире всё ясно и понятно, потому что так удобно. Здесь важны формы, статусы, списки дел. Здесь говорят уверенно и громко, и потому кажется, что знают, о чём говорят. Здесь блестит витрина, но за стеклом – пустота. Каждый надевает маску. Не потому что лжёт, а потому что боится быть увиденным. Настоящим. Уязвимым. Неопределённым.

      Мы ходим в одежде ролей. "Специалист", "нормальный человек", "успешный", "мужчина", "женщина", "знающий", "контролирующий". И каждый боится остановиться, потому что в тишине – может открыться то, что дневной ум называет "неправильным".

      Но именно в этом неправильном и прячется истина.

      Свет дня – это свет экрана. Пиксели, отражения, бесконечные "уведомления". Всё мерцает, чтобы отвлечь от тишины. В этом ритме правду можно назвать "неэффективной". Нужно быть собранным, нужно двигаться. Быть продуктивным. Но куда?

      В этом бешеном ритме мы теряем ощущение себя. И чем ярче становится день, тем глубже уходит тень. Иллюзии множатся не потому, что мы глупы. А потому, что мы устали.

      Мы привыкли к свету, как к правде. Но это – свет витрин, свет софитов, свет, в котором удобно показывать, но невозможно быть.

      В дневном мире ты не обязан быть настоящим.

      Ты обязан быть убедительным.

      Пока ты «в норме», тебя не тронут. Пока ты соответствуешь, тебя принимают.

      Но стоит замолчать – и тебя перестают понимать.

      Стоит быть живым, а не ожидаемым – и тебя начинают бояться.

      День не любит вопросов без ответов.

      Он не терпит молчания. Он называет его «странным».