Размышления об исцелении. Вечное настоящее. Алсу Маркова

всё словно одинаковое. Как будто есть засасывающий круг, в котором чувствуешь одну безысходность, невозможность выйти и перейти в совершенно иную реальность – реальность мечты…

      Я предлагаю изучать эту книгу медленно, никуда не торопясь. Ведь чтобы выйти из «дня сурка», нам нужно осознать, что возможности прямо здесь и сейчас, просто мы их не видим. В моментах, где вам, возможно, захочется остановиться и обдумать прочитанное, есть страницы с фотографиями, которые погрузят вас в медитативное состояние. Они вам в помощь.

      Можете даже представить, что книга с вами разговаривает, и от того, насколько вы будете включены в процесс, зависит качество вашего диалога.

      Кроме того, эта книга – собрание моего опыта, размышлений и знаний, это не учебник и не указания к исцелению. Однако это то, что может раскрепостить вашу мысль, чтобы она устремилась в своём творческом полёте.

      Здесь следует пояснить. То, как вы можете управлять своей мыслью, прямым образом влияет на качество вашей жизни. Мысль – это мощная сила, которая может как сжать вашу жизнь до проблем, так и вывести вас на беспредельный простор и, как любят сейчас говорить, на «жизнь мечты».

      И первый вопрос, который мы разберём, – если возможности повсюду и в каждом моменте времени, почему мы их не видим?

      Почему мы не видим возможности

      Ответьте прямо сейчас на вопрос: «Где вы?»

      Он может показаться вам странным, непонятным, просто ответьте. Эта книга не для вашего ума, она обращается от сердца к сердцу.

      Скорее всего, вы ответите: «дома», «в квартире», «в комнате», «в парке», «на работе».

      И тогда мне придётся задать вопрос: «Правда?»

      Ведь большую часть времени люди не находятся там, где они есть. Они на самом деле не ощущают себя и пространство вокруг. Им только кажется, что они находятся здесь.

      Так что же такое здесь?

      Возможно, вы уже сотни раз слышали о «здесь и сейчас», и будете правы. Но прожили ли вы его хоть раз?

      Мы так устроены, что вместо того, чтобы по-настоящему жить, мы делаем вид, что живём, и так во всех действиях: делаем вид, что работаем, делаем вид, что радуемся, делаем вид, что страдаем, делаем вид, что проводим время с близким человеком… тогда, когда на самом деле мы где угодно, но не «здесь и сейчас».

      Наше эго обрастает «знаниями»: «Я прочитала сотни книг, посещала кучу тренингов, я всё это уже знаю. Я много знаю».

      И вот это «много знаю» перекрывает поток настоящей, живой жизни. Ведь на самом деле нам нужно не получить ещё больше информации, а наоборот, очистить себя от всего лишнего, нагруженного, от всей тяжести.

      Поэтому наша задача – осознать, что мы счастливы, а не нагрузить свой ум и эго ещё одной книгой.

      Заметьте, я написала «осознать», а не «стать». На самом деле, счастье тоже здесь, как и возможности. Но что-то такое мы с собой делаем, что просто не осознаем этого.

      Несколько лет назад мне поставили диагноз серьёзного заболевания. Мне сказали, что врачи это никогда не вылечат. Учитывая, что тогда я была скептиком и ярым последователем «научных доказательств» я внезапно почувствовала себя в безвыходной позиции. В очередной раз во время обострения я поняла, что могу в любой момент умереть. Что прямо сейчас меня может не стать.

      Именно тогда у меня случился первый скачок в духовном развитии. Я просто смирилась. Сказала: «Хорошо, Вселенная, если ты так посчитаешь нужным, пусть так и будет».

      Я сдалась этой жизни.

      Я сдалась боли, которую в этот момент испытывала, сдалась своему состоянию.

      И в этот момент со мной произошло исцеление. Да, мне потом понадобилось полтора года ежедневных многочасовых практик, чтобы исцелиться до конца, чтобы доказать мозгу, что это возможно, но это был первый шаг к моему исцелению.

      Нам с вами придётся сделать нечто похожее. Сдаться тому, что есть. Произнесите сейчас:

      «Вселенная, Источник, Бог, если Ты хочешь, чтобы я до конца жизни прожила именно так, именно в этих условиях, пусть так и будет. Я согласна».

      Важно прочувствовать это внутри. Сначала поднимется страх, что вы прямо сейчас это утвердите и никогда ничего не поменяется. Потом сопротивление: «Я не буду так говорить!» Но через некоторое время вы почувствуете облегчение.

      Это облегчение похоже на выдох после долгой задержки дыхания. Ведь именно так и происходило – мы слишком долго задерживали дыхание вместо того, чтобы жить полной жизнью, дышать полной грудью, пропускать через себя жизнь.

      Мы боролись с жизнью. Мы сопротивлялись. Мы дрались, обвешивали себя доспехами, обрастали панцирями, чтобы защититься. Ведь внутри нас представление, мировоззрение, что мир опасен. Люди опасны. Проявляться опасно. Жить опасно.

      В одной из глубоких практик, когда я открывала своё сердце, мне пришла такая аналогия. Представьте, что вы живете в замке. Он может быть любой – большой или маленький, каменный или деревянный, словом,