Название | Физкультура в вопросах и ответах |
---|---|
Автор произведения | Артем Патрикеев |
Жанр | Здоровье |
Серия | |
Издательство | Здоровье |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9785447429164 |
Заниматься нужно регулярно, а не от случая к случаю, начиная с самых простых и доступных упражнений, постепенно их усложняя или видоизменяя. И не стоит забывать о том, что занятия должны проходить весело и интересно, ребенок не должен «мучиться», он должен учиться – играя.
Чем же можно заняться для развития мелкой моторики? А упражнений бесчисленное количество, все зависит от фантазии и возможностей как проводящего занятия, так и ребенка.
Не стоит забывать, что все упражнения проводятся как правой, так и левой рукой. Вот некоторые упражнения:
– запускать пальцами мелкие волчки;
– разминать пальцами пластилин или глину;
– катать поочередно каждым пальцем маленькие камешки, бусинки, шарики;
– одно из самых простых упражнений: сжимать и разжимать кулачки, можно представить это в виде бутона, который то раскрывается (когда солнышко встает), то закрывается (когда солнышко садится);
– делать мягкие кулачки, которые проводящий может легко разжать, и в которые взрослый может просунуть свои пальцы, и крепкие, которые не разожмешь;
– двумя пальцами руки «ходить» по столу, сначала медленно, как будто кто-то крадется, а затем быстро, как будто кто-то бежит;
– показывать пальцы, сначала один (например, указательный), затем два (указательный и средний), три, четыре, пять;
– показать отдельно только один палец по выбору взрослого;
– барабанить пальцами (всеми сразу или поочередно) по столу;
– махать в воздухе только пальцами;
– кистями рук делать «фонарики»;
– хлопать в ладоши тихо и громко, в разном ритме и темпе;
– собирать все пальцы в щепотку (пальцы собрались вместе, затем разбежались);
– нанизывать крупные пуговицы, бусинки, кольца на нитку;
– наматывать тонкую проволоку в цветной обмотке на катушку, на собственный палец (получается колечко или спираль);
– завязывать узлы на толстой веревке, на шнуре;
– застегивать