Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь. Шахида Араби

опыт могут впасть в депрессию, решиться на самоубийство, будут считать себя ничтожествами. Если в поведении вашего близкого человека проявляются некоторые из перечисленных характеристик, это означает, что он как минимум применяет к вам эмоциональное, словесное или психологическое насилие. Люди, у которых проявляется хотя бы что-то из перечисленного выше и кто не хочет меняться, совершенно не обязательно могут страдать от НРЛ, но этого вполне достаточно, чтобы их жертвы признали, что общаются с токсичным человеком. Дело не в том, что человек нарцисс, а в том, что он совершает насилие и жестокость.

      Вас, возможно, не удивит, что, согласно проведенным недавно исследованиям, нарциссизм как заболевание стал встречаться гораздо чаще среди представителей молодого поколения. Фактически он был выявлен у одного из 30 человек в возрасте более 64 лет, а среди 20-летних клинические симптомы НРЛ проявляются у каждого десятого (2015). В книге «Эпидемия нарциссизма: как жить в эпоху вседозволенности» приведено несколько объяснений этой напасти: насилие в обществе и агрессия, повышенная заинтересованность в материальных ценностях, желание продвинуться, культ легкой славы знаменитостей и стремление проявить собственную уникальность. И это вовсе не удивительно, если учесть, что социальные сети усиливают этот эффект: селфи-культура заставляет нас все время хвататься за смартфон, вместо того чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас; мы зависаем на сайтах знакомств, вместо того чтобы строить настоящие отношения; мы стремимся увеличивать число подписчиков и расширять свой «гарем», где нас будут превозносить за то, какие мы «уникальные». Для людей, не страдающих нарциссизмом, это просто временное развлечение и способ ненадолго отключиться от реальности, а вот у тех, кто имеет к этому биологическую предрасположенность, вся жизнь переносится именно в это пространство социальных сетей.

      Как же у человека формируется НРЛ, особенно его патологические формы? На этот счет существует множество теорий, но ученые еще не пришли к единому выводу. Миф о Нарциссе часто используется для обозначения тщеславия и эгоизма, но пока не хватает серьезного обсуждения источников нарциссизма как научно признанного расстройства личности. Это явление стремительно набирает силу в нашей культуре, но как именно проявляется это расстройство личности?

      Существует множество теорий о том, как формируется нарциссизм у конкретного человека: начиная с психотравмы в детстве, постоянной идеализации или обесценивания со стороны кого-то из родителей или даже признания факта неврологических патологий, которые препятствуют формированию способности к состраданию (Kernberg, 1975; Kohut, 1971; Lavendar, 2014; Schulze et al., 2013). Но все равно нет точного ответа на этот вопрос.

      В книге «Разбитое зеркало: признаки нарциссического расстройства у детей» (2009) доктор Карен Барденштейн отмечает, что существуют особые факторы риска, которые могут спровоцировать развитие такого расстройства в детском возрасте. Те, кто потом будет страдать НРЛ, обычно воспитываются