Правила здоровья и долголетия от академика Болотова. Глеб Погожев

дательстве «Питер»).

      Книга «Правила академика Болотова» была переиздана более десяти раз, но и сегодня она пользуется успехом и популярностью у широкого круга читателей. Однако псковские целители не собираются почивать на лаврах. За время, прошедшее после выхода в свет «Правил академика Болотова», в оздоровительном арсенале Погожевых появилось много нового, авторы накопили богатый практический опыт в области применения медицины Болотова. Эти обстоятельства заставили Ларису и Глеба дополнить книгу новыми материалами. Так появилась вторая редакция «Правил академика Болотова» – «Правила здоровья и долголетия от академика Болотова».

      Что нового найдет читатель в книге? Во-первых, в нее вошли разделы, посвященные лечебным растениям, которые стали использоваться в фитотерапии только в последние годы, – каллизии душистой (золотому усу) и стевии. В отдельной главе рассказывается о том, как применять ферменты и квасы Болотова. Впрочем, все изменения, которые вошли в новую редакцию книги, перечислить невозможно, их можно встретить практически на каждой странице этой книги.

      Не всякий читатель, который держит сейчас в руках эту книгу, знаком с Ларисой и Глебом. Вкратце историю этих удивительных людей можно рассказать так.

      Лариса и Глеб – школьные учителя. Жили они как все: заботы, работа, двое детей; было и счастье, были и огорчения. К сорока годам они поняли, что их здоровье серьезно пошатнулось, более того, их жизнь превратилась в борьбу с разнообразными недугами. Поначалу Лариса и Глеб воспринимали это как должное. Ведь окружали их нестарые еще люди – коллеги, соседи, родители учеников – и все они были либо не совсем здоровы, либо совершенно больны. И все как один боролись со своими недугами: таблетки, микстуры, очереди в поликлиниках, обследования, диагнозы… А результат всем известен: никаких улучшений, никакой надежды.

      Через некоторое время в этот замкнутый круг попали и дети Ларисы и Глеба. Сначала они надели очки, потом у одного из них обнаружили гастрит. Тогда родители поняли, что их мальчишки-близнецы пошли по той же дороге, вымощенной болезнями и недомоганиями. Наверное, именно тогда Лариса и Глеб наконец очнулись и задали себе вопрос: «Неужели нет никакого выхода из этого замкнутого круга?»

      Чтобы вырваться из него, супруги Погожевы решили полностью изменить свою жизнь: они уехали из города в далекую деревню в Псковской области. Причин для этого было много, но главная заключалась в том, что в Мурманске, где они жили, учителя не нашли ни понимания, ни поддержки. Тогда они и решили перебраться из города, где прожили всю жизнь, ближе к природе и подальше от своей старой жизни. И там им действительно удалось буквально родиться заново.

      Именно в далекой деревне Лариса и Глеб разработали программу полного оздоровления организма. Они испытали ее на себе, и оказалось, что молодость и здоровье можно вернуть. А после того, как появились книги, в которых они описывают свой опыт обретения здоровья, после того, как по всей стране появилось множество их последователей, стало понятно, что система оздоровления Погожевых может помочь каждому.

      Уверены, что опыт этих двух людей поможет и вам обрести радость здоровой жизни.

      Предисловие к первому изданию

      Лариса и Глеб Погожевы – люди, чья просветительская деятельность, а вернее, самое ее начало, совпала с зарождением у россиян нового отношения к своему здоровью. Пришло новое время, и его жесткость, рациональность оказали свое действие на все стороны жизни. За что ни возьмись, все требует от человека нового, осмысленного подхода.

      Надо сказать, что ресурсы прочности человеческого организма ограниченны, и рано или поздно наступает состояние, которое теперь называют «не здоровье, не болезнь».

      Что для этого состояния характерно? Да только то, что, оставаясь формально здоровым, человек начинает растрачивать ресурсы своего организма в два, три, а то и в четыре раза быстрее, чем это запланировано природой. Как будто в колесики и подшипники сложного, совершенного механизма подсыпали песку.

      Вот в чем причина того, что сорокалетние люди чувствуют такую усталость, что впору мечтать о пенсии.

      Авторы этой книги, Лариса и Глеб Погожевы, ощутили на себе все «прелести» такого состояния. Они прошли через уныние, неверие в собственные силы, осознали необходимость действия и нашли свой путь. С учением Болотова Погожевы познакомились уже тогда, когда они научились использовать скрытые возможности человеческого организма. В самом деле, иной раз обидно бывает, как подумаешь, что малютка-ящерка, к примеру, может отрастить себе новый хвост, а человек обречен вечно терять: сначала волосы, потом зубы, потом память и т. д.

      Ценность опыта Погожевых в том и состоит, что они на своем опыте оценили возможности самовосстановления организма, а потом проторили собственный путь к омоложению. Учение Болотова было воспринято ими творчески, не как догма, а как руководство к действию.

      Лариса с Глебом нашли собственный универсальный подход к освоению многих, если не всех, болотовских оздоровительных методик. Философия оздоровления – вот точное определение того, что предлагают Погожевы.

      На