Очищение организма. Е. А. Бойко

заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей и придаточных пазух носа, восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от бессонницы, головных болей, навязчивых состояний, преодолеть последствия стрессов и перенапряжения.

      Одной из основных очищающих процедур является промасливание с применением различных масел растительного и животного происхождения.

      Для промасливания можно использовать:

      – топленое масло;

      – молоко с высоким содержанием жира;

      – сметану;

      – кунжутное масло;

      – подсолнечное масло;

      – оливковое масло.

      Внимание!

      Основным очищающим мероприятиям должен предшествовать подготовительный этап, направленный на предупреждение возникновения осложнений и побочных эффектов.

Внутреннее промасливание

      Внутреннее промасливание подразумевает либо прием необходимого количества чистого масла (чистое промасливание), либо соблюдение специальной диеты, так как не все люди в состоянии принимать одно масло.

      Кроме того, при слабой пищеварительной активности делать это нецелесообразно. Поэтому прием масла может сопровождаться или даже быть полностью заменен употреблением молочных каш, сметаны, жирного творога и молока, а также других продуктов со значительным содержанием жира.

      Рекомендации специалиста

      Процедуру промасливания следует начинать топленым маслом, а заканчивать кунжутным.

      Вполне допустимо употреблять в течение суток для внутреннего промасливания немного йогурта, молока или жидкой молочной каши с маслом. Продолжительность внутреннего промасливания определяется индивидуально и зависит от конституции и работы кишечника.

      При склонности к расстройству кишечника рекомендуется проводить промасливание в течение 1–3 дней, при запорах – около 7 дней, а при нормальной работе кишечника – 3–5 дней.

      Максимальная доза масла для внутреннего промасливания равна количеству масла, которое желудок переваривает за 24 ч, средняя доза – за 12 ч, а минимальная – за 6 ч.

      Показания к промасливанию:

      – алкоголизм;

      – анемия;

      – депрессия;

      – дисбаланс Ваты;

      – конституция Вата;

      – наркомания;

      – нервные заболевания;

      – подготовка к проведению очищения по системе панча-карма;

      – половая слабость.

      Рекомендации специалиста

      Людям с конституцией Вата можно применять максимальное промасливание, при конституции Питта рекомендуется проводить среднее промасливание, а для людей Капха рекомендуется осуществлять минимальное промасливание.

      Рассчитывая необходимое для процедуры количество масла, следует учитывать время года. Весной и летом требуется меньшее количество масла, чем в осенне-зимний период.

      Предварительно