Оптимизация физической активности школьников на основе информационных технологий. Монография. А. А. Красильников

м и подросткам в возрасте 5—17 лет необходимы как минимум 60 минут физической нагрузки различной активности ежедневно, причем большая длительность лишь усиливает эффект. Достаточная двигательная активность позволяет устранить гиподинамию – важный фактор риска развития многих заболеваний. Несмотря на то, что уроки физической культуры, как правило, обеспечивают должную физическую нагрузку, учебным планом не предусмотрены ежедневные занятия [1]. В связи с этим учащимся необходимо заниматься двигательной активностью и во внеучебное время.

      На сегодняшний день не остается никаких сомнений, что образовательный процесс претерпевает существенные изменения, многие из который обусловлены повсеместной имплементацией современных технологий. В государственном образовательном стандарте основного общего образования по физической культуре указывается, что общие цели по физическому развитию, формированию у школьников интересов и потребностей в регулярных занятиях физическими упражнениями реализуются при переходе от суммы «предметных результатов», достигаемых по отдельным учебным предметам, к межпредметным результатам на основе интеграции физического воспитания с современными технологиями обучения. В этом ключе информатизация физкультурного образования выступает как закономерное следствие общественного запроса [22].

      В основном внедрение компьютерных технологий в процесс физического воспитания школьников идет по информационно-накопительному пути, что усугубляет проблему снижения интереса к занятиям физической культурой и спортом и еще больше снижает двигательную активность учащихся. На современном этапе развития информационного общества мотивация к занятиям физической культурой во многом формируется под прямым воздействием аудиовизуальных средств коммуникации. В основном через интернет, социальные сети, телевидение, видеофильмы.

      Информационные средства имеют большое воздействие на умственное развитие физической культуры подростков, ее влияние дает возможность достичь рационального деятельного отношения молодежи к физическим упражнениям, в общем и целом, к здоровому образу своей жизни [1].

      Применение телекоммуникационных и электронных средств напрямую зависит от повышения или уменьшения интереса к урокам по физической культуре и занятиям спортом. Уже немало лет преподавание физической культуры в школе ведется узко, однобоко, школьники не интересуются занятиями, которые проводят в нынешних условиях. Из года в год ученики средней школы проявляют минимальную активность к физической культуре, разнообразию физической активности и к спорту в целом. Воздействие информационных средств коммуникации становится немаловажным, поэтому ученики зачастую из своей настоящей жизни, реальности полностью погружаются в виртуальный мир [2]. Поэтому поступательное внедрение информационно-коммуникативных технологий в сознание обучающихся положительно сказывается на заинтересованности учеников к предмету. Для формирования мотивационно-ценностного отношения к физической культуре необходимо выделять, анализировать и извлекать положительные результаты из данного внедрения.

      Повышение эффективности и качества учебного процесса, формирование физической культуры личности напрямую зависит от внедрения информационных технологий в учебный процесс, что после стимулирует применять физические упражнения в личных целях, а ведение здорового образа жизни побуждает духовное и физическое совершенствование [3].

      В связи с этим назрела необходимость активного освоения и внедрения информационных технологий в процесс физического воспитания школьников, поскольку цифровизация образовательной деятельности – это объективная реальность, с которой приходится считаться. И наша задача максимально снизить негативные эффекты этого процесса и максимально использовать его положительные воздействия [39]. Данная проблема и определила цель нашего исследования.

      Цель исследования. Исходя из указанной выше проблематики нами была сформулирована цель исследования – разработать Web-платформу способную интегрально оценить физическое здоровье учащихся и информирующую об уровне физического здоровья обучающихся начального общего образования московских школ.

      Для достижения поставленной цели нами были сформулированы следующие задачи исследования:

      1. Изучить применение современных технических средств для оптимизации физической активности различных групп населения и систематизировать наиболее доступные для включения их в процесс физического воспитания школьников.

      2. Оценить эффективность личных средств контроля двигательной активности (фитнес-браслетов) в определении объема и интенсивности нагрузки занимающегося с целью ее оптимизации.

      3. Разработать и экспериментально апробировать Web-платформу, способную интегрально оценить физическое здоровье обучающихся начального общего образования московских школ.

      4. Разработать алгоритм использования фитнес-трекеров в образовательном процессе по физическому воспитанию обучающихся.

      Гипотеза исследования предусматривала, что мотивация и активность учащихся,