Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка. Артем Забалуев

вдохновителем многих наших совместных семейных проектов и самым строгим критиком. Более чем 20-летняя история нашей совместной жизни принесла нам обоим возможность узнать не только друг друга, но и себя, реализовать свой потенциал и мечты.

      Благодарю всех тех, кто помогал мне в процессе создания этой книги.

      Вступление

      Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, – это непрожитая жизнь его родителей.

К.Г. Юнг

      О чем эта книга?

      Эта книга не о том, как воспитывать детей. Скорее эта книга о том, какими нам нужно быть взрослыми, родителями, супругами, учителями и воспитателями, психологами и наставниками, чтобы мы были достойны наших детей и учеников. Чтобы они хотели быть похожи на нас в лучших наших проявлениях. Чтобы они хотели быть такими же хорошими родителями или педагогами, как мы, для своих будущих детей и воспитанников.

      В этой книге я хочу показать свою точку зрения на процессы, события и различные проблемы, возникающие в семье. Это точка зрения семейного психолога, психоаналитика, педагога, работающего с детско-родительскими отношениями, с семейными кризисами, с супружескими конфликтами. Постараюсь дать максимум информации родителям и людям помогающих профессий, а также старшему поколению – бабушкам и дедушкам – о возможных взаимодействиях в семье друг с другом и детьми.

      Эти страницы наполнены историями. Обычными семейными историями, с которыми приходили, приходят и будут приходить люди в кабинет семейного психолога. А между этими рассказами будут размышления о СЕМЬЕ, о ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЯХ, о ПРАВИЛАХ, о ГРАНИЦАХ и т. д.

      Это не призыв к действию, не путеводная звезда, а способ взглянуть на свою семью, семейную историю с разных сторон. Некоторые рекомендации и приведенные ниже парадоксальные советы, надеюсь, смогут донести информацию более эмоционально и ярко.

      Все истории и детали изменены с целью сохранения конфиденциальности. Любое совпадение может быть случайным.

      С чем приходят семьи?

      Семейный психолог всегда смотрит на семью со стороны, а потому и может увидеть то, что ей трудно увидеть самой, так как для этого требуется независимый сторонний наблюдатель. Опытный семейный психолог или консультант, обладающий навыками терапевтической работы и достаточно богатым жизненным опытом, с первых сессий может заметить такие семейные проблемы, как:

      ♦ отсутствие социальных, эмоциональных, сексуальных границ в отношениях;

      ♦ перевернутая иерархия, когда семьей управляют не родители и супруги, а дети или старшее поколение бабушек и дедушек;

      ♦ негативно-деструктивная зависимость и со-зависимость;

      ♦ смена семейных ролей и перекладывание ответственности;

      ♦ отсутствие правил и договоренностей;

      ♦ неуважение к личностному пространству;

      ♦ семейные установки и двойные послания;

      ♦ агрессия, направленная на внешний мир, и аутоагрессия, направленная на себя;

      ♦ симбиотическое слияние, при котором ребенок может испытывать колоссальное психологическое давление со стороны одного из родителей и не иметь при этом собственного мнения и желаний;

      ♦ психосоматические проявления или расстройства;

      ♦ тревога и страх;

      ♦ депрессивное или девиантное поведение;

      ♦ замалчивание конфликтов;

      ♦ семейные тайны, которые формируют сильное психологическое напряжение в семье;

      ♦ двойные стандарты;

      ♦ нездоровая конкуренция за внимание одного или обоих родителей;

      ♦ гипер- или гипофункциональность семьи;

      ♦ нарушенные детско-родительские отношения;

      ♦ нарушенные отношения между супругами;

      ♦ родительские запреты;

      ♦ кризис отношений;

      ♦ конфликты, нездоровое общение;

      ♦ эмоциональное дистанцирование;

      ♦ непоследовательность требований;

      ♦ сверхзначимость отношений;

      ♦ коалиции, расшатывающие семейные отношения;

      ♦ отсутствие обратной связи и др.

      Все вышеперечисленное – симптомы, с которыми приходят на консультацию семьи. Об этом мы и будем говорить в нашей книге.

      «Почему в нашей книге?» – спросите вы. Потому что если бы не было вас, моего читателя, если бы не было моих клиентов, то не было бы и этих историй.

      Через прямые или парадоксальные мысли я стремился донести идеи, чувства, переживания и ощущения, чтобы дать возможность что-то принять, к чему-то присоединиться, а с чем-то, возможно, поспорить или даже категорически не согласиться.

* * *

      Вспоминаю истории своих клиентов. Искреннее сочувствие вызвал случай 50-летнего мужчины. Он, не сдерживая слез, сказал: «Если бы моя мать хотя бы раз в жизни спросила меня: “Сын, как у