Быть выше страха. Галина Шереметева

тебя все отвернутся, если узнают.

      – Над тобой все смеяться будут.

      Чтобы ребенок не вышел на улицу, его можно пугать темнотой и теми сказочными существами, которые в ней обитают.

      К тому же, существует большое количество сказок, где есть много ужасов, пригодных для запугивания ребенка.

      Со временем, коллекция страхов, которых должен бояться ребенок для того, чтобы быть послушным и удобным в управлении, увеличивается. Одни страхи перерастают в другие, объединяются и совершенствуются.

      Страх выражать эмоции

      Страх выражать свои эмоции начинается с запретов еще в детстве.

      «Заторможенные дети» удобны для многих родителей. Они тихие, послушные, не балуются. Такими детьми легко управлять, и дома тихо и спокойно.

      Запрещая проявлять свои чувства ребенку, кричать, плакать, взрослые ругают и наказывают его. На уровне подсознания записывается страх боли (эмоциональной или физической), который делает человека эмоционально сдержанным (холодным).

      Ребенок запоминает, что проявление чувств: слезы, громкий смех приводят к осуждению, боли и наказаниям родителей. Затем всю жизнь человек подсознательно избегает чувств, из-за страха испытать связанную с ними боль. Такое поведение создает блоки и зажимы в теле. Нарушается пластичность движений, подвижность тела, гибкость суставов. Постоянный контроль и сдерживание своих эмоций приводят к периодическим негативным выбросам. Мы ненавидим себя за такие проявления, но они могут повторяться вновь и вновь, разрушая наши взаимоотношения с окружающими и нанося травмы близким. Мы реагируем на эмоциональное поведение окружающих, оно не может нас оставить равнодушными, так как уже давно мы не позволяем себе так вести себя. Эмоциональное поведение окружающих отзывается в нас все нарастающей бурей, которую сложно сдержать. Поэтому приходится резко останавливать других, кричать и даже оскорблять. Такое отношение к эмоционально переживающим людям ставит между нами стену отчуждения и отдаляет нас.

      Так часто реагируют мужчины на женские слезы или попытки эмоционально общаться «по душам». Страх потерять мужественность заставляет их сдерживать в себе нежные проявления и эмоции.

      Для мальчиков в современном обществе установлены определенные стандарты на выражение эмоций:

      ● Мужчины не плачут.

      ● Мужчины не показывают своих чувств.

      ● Мужчины не показывают своих эмоциональных впечатлений.

      В соответствии с этими стандартами, с раннего детства начинают дразнить или упрекать мальчиков в том, что они бурно выражают свои эмоции или показывают переживания. Постепенно, для мужчины нарабатывается свод законов, очерчивающих его поведение, которое должно отличаться от женского. Для того чтобы выглядеть мужчиной, он должен:

      ● Не показывать своих слез.

      ● Говорить скупо, неэмоционально.

      ● Быть сильным и закрытым для чувств.

      Мальчик