Книжкин Дом
Все книги издательства Книжкин ДомЭффективные психотехники для расширения сознания
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть и о том, что в наших силах «разбудить» заложенный в нас потенциал. Книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах – она дает практические советы. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными методиками работы с психикой – развивающими дыхательными психотехниками, холотропным дыханием и т.д. Вы узнаете много интересного об особых состояниях сознания, о выработке навыков релаксации и концентрации. В приложении приведены противострессовые дыхательные упражнения, техника развития восприятия для расширения сознания и др.
Все методики очищения и избавления от паразитов
В этой небольшой книге вы найдете удивительно полное изложение системы очисток организма и избавления от паразитов. Система опирается на многолетний практический опыт автора и позволит вам без напряжения и «угрюмого подвига» приумножить один из самых ценных даров человеку – его здоровье, стать стройнее, моложе, приобрести свежую и упругую кожу. Особенно интересно, что кроме практических рецептов и описания методов каждый раздел системы сопровождается ясным разъяснением того, «что, почему и как». Это понимание механизмов очищения позволит читателю не только копировать изложенный в книге авторский метод, но и подходить к процессу СОЗИДАНИЯ собственного здоровья гибко и творчески. Данная книга не является учебным пособием по медицине. При возникновении вопросов, связанных с применением описанных методик или диагностикой вашего состояния, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Справочник педиатра
В предлагаемом справочном издании кратко изложены основные разделы педиатрии. В самостоятельные главы выделена патология детей периода новорожденности, детей раннего возраста, детей младшего и старшего возраста, инфекционные заболевания. С современных позиций кратко освещаются вопросы этиологии, патогенеза, клиники, диагностики и лечения болезней, наиболее часто встречающихся в детском возрасте. Отдельные главы посвящены наследственным болезням обмена веществ и экстренным состояниям, требующим немедленной помощи.
Реконструкция старинного оружия
Перед вами уже третье издание нашумевшей книги, написанной пять лет назад, а потому успевшей изрядно устареть в стремительно меняющемся мире военной реконструкции. Это – краткий обзор нынешнего (на момент написания) состояния реконструкторского течения, адресованный, главным образом, тем, кто ранее ничего обо всем этом даже не слышал. Также она может заинтересовать романтическую армию так называемых ролевиков, старательно воссоздающих фантазийный мир несуществующих миров, царств, параллельных измерений и т.п., – вообще всех, чье хобби – холодное оружие и доспехи. Материал богато иллюстрирован эскизами и фотографиями, а также множеством классических гравюр и рисунков.
Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичков
Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения. Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью. Таким образом, еще до начала занятий читатель сможет составить достоверное представление о мире боевых искусств, его разновидностях и особенностях, чтобы на основании этого сделать правильный выбор и избежать ошибок.
Упражнения цигун для начинающих
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
Стройная фигура за 60 дней
Милые женщины, эта книга адресована вам! Мне бы очень хотелось помочь вам в нелегком деле сохранения молодости и красоты, чтобы у вас всегда было хорошее настроение, радостью светились глаза, крепким и молодым оставалось тело, чтобы ваши близкие стремились к теплу вашего сердца и получали частичку вашей энергии, жизнерадостности. Я создала для вас уникальную комплексную методику, направленную на борьбу с лишним весом. Приведенная в книге методика включает диеты, упражнения, массаж, процедуры по очищению организма. Они просты и доступны как для молодежи, не имеющей еще собственного достатка, так и для женщин, уже достигших определенного уровня благосостояния. Работая с моей программой, вы непременно добьетесь успеха даже при малых затратах времени и финансов. Я гарантирую «минус 15 килограммов!» Помните, что любую гимнастику, массаж, диету или другую процедуру нужно начинать с хорошим настроением и верой в успех.
Страхование и получение страховых выплат
На российском страховом рынке до сих пор хватает примеров псевдострахования, когда невероятно дешевый полис приобретается исключительно для успокоения надзирающих инстанций, хотя всем известно, что выплаты по такому контракту в случае наступления страхового случая либо смехотворно малы, либо практически нереальны. Случаи, когда компании не отказывают в выплате страхового возмещения, но выплачивают далеко не всё, не ту сумму, которую рассчитывал получить потерпевший, нередки. Причиной тому не всегда бывает недобросовестность страховой компании. При наступлении страхового случая необходимо строго соблюсти ряд формальностей, оформить необходимые документы, иначе о возмещении можно забыть. Так что же нужно знать для заключения договоров страхования, на что следует обращать внимание?
Прививки. Календарь, реакции, рекомендации
Все знают, что с помощью прививок можно уберечь людей всех возрастов от многих тяжелых болезней, опасных своими последствиями. Но обычно взрослый человек вспоминает о прививках, лишь когда грядет очередная эпидемия гриппа, или когда на свет появляется малыш. На самом деле ситуация намного серьезнее, в последнее время в силу вступили даже специальные государственные программы по вакцинации населения. Данная книга поможет разобраться во многих вопросах. Какие же прививки необходимы и в каких случаях? Нужны ли они вообще? Необходима ли ревакцинация? Как готовиться к прививкам? Какие могут быть прививочные реакции и противопоказания? Медработникам будет полезна информация о способах изготовления, видах вакцин, способах их хранения, методах введения и дозах. Удобные календари прививок помогут лучше ориентироваться в их очередности и необходимости вакцинации не только для детей, но и для «групп риска» взрослых людей.
Формирование правильной речи у ребенка
Книга, которую вы держите в руках, пригодится не только заботливым родителям, бабушкам и дедушкам, но и воспитателям детских садов, учителям начальной школы, логопедам. В ней подобран богатый методический материал для практической работы воспитателей детских дошкольных учреждений, который поможет сформировать у ребенка правильное звукопроизношение. Стихи, поговорки, считалочки, скороговорки и чистоговорки, различные речевые упражнения воспитают у ребенка четкое и правильное произношение. Логопедические тренинги полезны не только малышам с нарушениями речи, но и детям, говорящим без ошибок, – в качестве профилактики. Занимаясь с ребенком по предложенной методике, вам в дальнейшем не придется прибегать к помощи логопеда. Вы избавите его от насмешек сверстников и дадите возможность развиваться без комплексов. Подарите своему малышу умение говорить правильно!