Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Все книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Маленький Тео идет в детский сад
Маленький Тео первый раз идёт в детский сад. Конечно, ему страшно: как там будет? Но оказывается, что детский сад – это здорово! Каждый день происходит что-то новое. Можно ездить на велосипеде и катать друзей, играть в песочнице и даже праздновать день рождения! «Книги про маленького Тео – это не просто чтение, а помощник для диалога с ребёнком. Каждая фраза – приглашение к обсуждению. Не торопитесь читать, задавайте вопросы: „У Тео так, а у тебя как?“, „Оливер обиделся. Как думаешь почему?“, „Мика расстроен. Как можно его утешить?“. Это позволит вам лучше узнать вашего ребёнка и его мир, выстроить отношения с ним, прожить вместе те жизненные ситуации, с которыми сталкиваются наши малыши ежедневно». Виктория Шиманская, доктор психологии, специалист по эмоциональному интеллекту
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.
У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
Актуальная книга об отношениях, которая подойдет как супружеским парам, так и тем, кто пока не состоит в отношениях. Автор понятно и просто описывает сложные концепции и приводит основные идеи и упражнения, которые можно внедрить в повседневную жизнь
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые вы должны решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы справиться со всем этим, необходим ресурс внимания, которого очень часто не хватает. Перед вами продуманное руководство, которое разрабатывалось с учетом требований современного ритма жизни. Вы узнаете все о том, как древняя практика mindfulness помогает успокоиться и почему она положительно влияет на ум и тело. И, главное, найдете ежедневные практики, для выполнения которых достаточно всего пяти минут в день! На русском языке публикуется впервые.
У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
В жизни современной пары очень важную роль играют чувства и эмоции, поддержка и возможность для личностного роста. Мы более тщательно подходим к выбору партнера, стремимся, чтобы наши взаимоотношения были гармоничными, дарили нам радость и ощущение благополучия. Для того чтобы преодолевать кризисы и создавать прочную связь с партнером, нам нужны новые инструменты и правила. Именно такие инструменты предлагает в своей книге Элизабет Эрншоу – опытный психотерапевт, специализирующийся на вопросах семьи и брака. Она разбирает самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются партнеры, понятно и просто описывает сложные концепции взаимоотношений и дает упражнения, чтобы применить эти важные навыки в реальной жизни.
ИИ-2041. Десять образов нашего будущего
Книга Кай-Фу Ли, бывшего руководителя Google China, автора бестселлера «Сверхдержавы искусственного интеллекта» в соавторстве с известным писателем Чен Цюфанем. В десяти захватывающих рассказах они показывают будущее в 2041 году и то, как на него повлияет ИИ.
Непослушных детей не бывает. Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет
Защитник психического здоровья детей и мама двух малышей Кейт Сильвертон делится простыми техниками и сценарями, которые помогут решить сложные задачи воспитания и обеспечат вам прочную связь со своим ребенком – как сейчас, так и в будущем
Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Научно обоснованный взгляд на воспитание детей от отмеченной наградами научной журналистки и мамы двоих детей. Ее книга поможет родителям привить своим детям лучшие качества.
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких
Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Молодые родители уделяют большее внимание уходу за ребенком: как кормить, укладывать спать, лечить… Но когда дети подрастают, на первый план выходит вопрос: что делать, чтобы ребенок вырос хорошим человеком – добрым, внимательным, этичным, любящим? Ведь в современном обществе часто транслируют идею, что быть жестоким, эгоистичным и обижать других – это нормально. Но, пожалуй, каждый родитель хочет воспитать в своем ребенке такие качества, как честность, открытость и внимательность. Автор (отмеченный наградами научный журналист и мама двоих детей) предлагает свежий, часто неожиданный взгляд на проблемы воспитания детей начиная с ранних лет и заканчивая подростковым возрастом. В своей книге она дает научно обоснованные стратегии, которые помогут родителям привить детям лучшие качества. На русском языке публикуется впервые.