Руководства

Различные книги в жанре Руководства

Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней

Артём Иванов

Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще – надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели.Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни.Бег – это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег – это бег.

Волшебные знаки Зодиака

Валерий Семенович Вычуб

Камни-талисманы и камни-обереги. Камни-целители и камни-губители. Велик, непомерно велик мир камней. И где-то в этом мире есть ваш камень. Выберите его и будьте с ним счастливы.Талисман из камня, подобранный в соответствии с вашим знаком Зодиака – это ваш успех в жизни, уверенность, счастье, красота и богатство. Стоит постараться и правильно выбрать свой камень.Выбор камня-талисмана по знаку зодиака – это великое искусство. После прочтения этой книги вы сможете правильно выбрать свой камень.

Дрессировка без наказания. Пять недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире

Дон Сильвия-Стасиевич

Отношения с питомцем, основанные на доверии и любви, а не на запугивании и агрессии, – надежный способ воспитать самую лучшую в мире собаку. Автор книги Дон Сильвия-Стасиевич дрессировала четвероногих друзей представителей Белого дома – Барака Обамы и Теда Кеннеди. Эффективность пятинедельной программы дрессировки проверена на многолетней практике. Занимаясь всего по 10–20 минут в день, можно научить питомца основным командам, избавить щенка или взрослую собаку от вредных привычек, с которыми сталкивается большинство владельцев. Изучив поощрительную систему дрессировки, вы сможете воспитать лучшую собаку в мире. И для этого вам не понадобится строгий ошейник, удавка или строгие выговоры.

Теория заговора. Как нас обманывают в магазинах

Андрей Сычев

ВПЕРВЫЕ! Новая серия «Теория заговора». Аудиокнига по мотивам самой рейтинговой документальной ТВ- программы в России на Первом канале! Читает Михаил Мамаев. Программа «Теория заговора» на Первом канале за годы своего существования накопила огромный опыт противодействия ловушкам, в которые нас заманивают производители. В этой книге собран концентрат полезных советов и важных инструкций, следуя которым, вы перестанете быть марионеткой корпораций, научитесь приобретать только качественные товары по выгодной для вас цене и питаться действительно здоровой пищей! Эта книга будет полезна всем. Ведь каждый третий продукт сейчас – подделка или просрочка. Еда в магазинах напичкана химией. А некоторые производители и вовсе умудряются делать еду из промышленных отходов. Молоко и молочные продукты, сыры, мясо, рыба, бакалея, сладости, хлеб, напитки и алкоголь – до 80% традиционных продуктов на нашем столе ненадлежащего качества или даже вредны! Секрет противодействия маркетинговым уловкам производителей очень простой: возьмите эту книгу и отправляйтесь за покупками – рекомендации программы «Теории заговора» помогут вам не ошибиться в выборе. Вы узнаете, как: – распознать отраву на полке – сократить продуктовые расходы на 30% – защитить себя от зомбирования маркетологами © Мамаев М., 2018 © Сычев А., 2018 © Оформление. ООО "Издательство «Эксмо», 2018 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Выносливость в сексе. Рекомендации, факты, исследования

Вероника Ларссон

Но разве это не хорошо, когда преждевременное семяизвержение происходило немного позже, а не быстро. В таком случае у мужчины была бы повышенная уверенность в своих силах, и тогда мужчина мог бы оставаться в игре настолько, насколько ему этого захотелось бы.

Затащить в постель. Когда он хочет от тебя только секса

Кристиан Бернар

Всегда пригодятся знания всех признаков того, что мужчина желает затащить девушку в постель и заняться с ней сексом. Действительно ли парень может быть просто другом, или это просто так кажется на первый взгляд.

Женские жалобы при оральном сексе. Что им может не понравиться?

Вероника Ларссон

Сегодня многих женщин интересует только один вопрос – что может не нравиться им во время занятия сексом? Что может вызвать эмоции негативного характера?

Как получить достойное образование. Разумное образование XXI века, или Зачем ждать XXII век

Игорь Владиславович Казаринов

Прочитав книгу, вы получите несколько разумных идей относительно среднего, высшего и специального образования, которые позволят принять решение о дальнейшем обучении более спокойно и взвешенно.

Номерные Карты Таро

Евгений Александрович Еремин

Хотите научиться понимать номерные карты таро – прочитайте эту книгу. Является продолжением моей предыдущей книги «Старшие Арканы Таро».

Лучшая инструкция для усмирения стихий природы

Николай Кузнецов

Лучшая инструкция по усмирению стихий природы, от Автора, который реально предсказал и действительно помог. И его поблагодарили главы МЧС России: генералы Министерства по чрезвычайным ситуациям России.P.S. Всё дорожает, Жизнь- бесценна.И книга, эта, Вам полезна.Имей, читай и применяй!Будь счастлив, друг!Ваш Николай.