Общая психология
Различные книги в жанре Общая психологияКак научиться отказывать. Важное умение говорить «Нет»
О том, почему люди боятся сказать «нет», и почему ими манипулируют. Что нужно сделать для того, чтобы вам «не сели на шею».
Как избавиться от негативного мышления
Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, лишающие сна и аппетита, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо. Это будет вашим самым важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание и всю вашу жизнь. Итак, что вас ждет по прочтении этой книги? • Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления • Получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений • Определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения • Получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса • Начнете путь к полной ментальной трансформации, включающий определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала. Да, этот путь потребует ваших ежедневных усилий, но время не будет ждать вашей полной готовности, оно все равно пройдет, неважно как – решите ли вы провести его в своей тюрьме неосознанности, или захотите узнать, что вас держит в этой тюрьме и как теперь выбраться на свободу. Выбирайте свет осознанности, не останавливайтесь, и очень скоро вы почувствуете его божественные плоды, не сравнимые ни с какими богатствами мира!
Лекция «Мифы о браке в современном мире. Руководство к устранению»
Парадоксально, но часто препятствием к нашему собственному счастью становимся мы сами, точнее, наши страхи и стереотипы. Каждый из нас, ещё до вступления в брак знает, что хорошо и что плохо, чего нужно опасаться, а чего – нет. Но в современном мире модель семьи поменялась, сегодня нам просто жизненно необходимо поменять стереотипы и модели поведения в браке. На лекции мы поговорим о новых и старых моделях семьи. О том, как преодолеть стереотипы предыдущих поколений и построить счастливую семью в реалиях сегодняшнего дня.
Это любовь. Книга, которая принесет вам счастье
Что есть любовь? А что такое настоящее счастье? Какая любовь ведет к счастью, а не к жизненной катастрофе? Как долго секс может подменять любовь? И можно ли дать точное определение любви и счастья? Можно ли рассчитать любовь Ромео к Джульетте? Как манипулировать любовью? Зачем эволюция одарила человека этим дивным чувством? В этой книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, а также узнаете массу интересных фактов о самой прекрасной в мире эмоции.
Эта книга сделает вас счастливым
Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут возможность почувствовать себя по-настоящему счастливым.
Семейная психология и психотерапия. Конспект лекций
Эта книга – конспект курса лекций. В ней вы найдете сравнительный анализ семейной терапии и индивидуальных подходов в консультировании; принципы, цели и задачи семейной терапии; обзор истории ее развития. Второй раздел посвящен семье как системе. Рассматривается цикл развития нуклеарной семьи, типичные психологические проблемы её развития и психологические особенности, свойственные другим типам семьи. Приведены краткие описания различных школ семейной терапии.
Эзотерика творчества, или Сумма очевидного
«Эзотерика творчества» в названии объявляет тему эвристики и психологии творчества, «сумма очевидного» – тему системологии и моделирования. Автор предлагает новую системологию, психоанализ и кибернетико-психологическую модель мышления, интуиции и сознания (искусственный интеллект), «метаанализ» как генератор парадигм. Теория дополняет Общую теорию систем, ТРИЗ и кибернетику. Рассматриваются метасистемная картина мира, исключение наблюдателя, аксиомы моделирования.
Первые шаги. Дидактическое пособие программы внеурочной деятельности для детей с ОВЗ
Программа внеурочной деятельности работы с детьми, нуждающимися как в педагогической, так и психологической, да и просто человеческой помощи.
Путешествие… к себе совершенному
Эта книга для подростков и молодежи, которые хотят усовершенствовать свои способности в учебе, улучшить свой характер, чтобы добиваться больших успехов в жизни. Ведь для чего человеку дается жизнь? Чтобы он учился, набирался ума-разума, был добрым, помогал другим, совершал благородные поступки, делал открытия, улучшал жизнь вокруг себя. А для этого надо обладать развитыми способностями и умениями. Надо быть психологически готовым и к различным трудностям. Книга поможет вам сейчас, в начале жизненного пути, но все знания пригодятся вам и в будущем. Итак, приглашаем вас в путешествие … к себе совершенному.
Психология страха
В новом пособии профессора Ильина подробно изложены все основные вопросы психологии страха. Тема раскрыта максимально полно. Особое внимание уделено многообразным разновидностям и проявлениям страха. В конце книги приведены подробный список литературы, полный список фобий, а также многочисленные методики изучения страха. Книга ориентирована на преподавателей, студентов, а также представителей различных специальностей – психологов, педагогов, врачей, спортивных тренеров, работников силовых ведомств, сотрудников МЧС. Допущено Учебно-методическим объединением по направлению «Педагогическое образование» Министерства образования и науки РФ в качестве учебного пособия для высших учебных заведений, ведущих подготовку по направлению 44.03.01/44.04.01 «Педагогическое образование».