Бывало ли так, что вам звонил человек и представлялся сотрудником банка? Или приходило письмо со ссылкой, по которой вы, к счастью, не перешли? Технологии, при помощи которых злоумышленники пытаются получить доступ к вашим паролям или данным, основаны на социальной инженерии – науке об изощренном и агрессивном манипулировании поведением людей. Она использует целый арсенал инструментов: давление на жалость, умение запудрить мозги или вывести из себя, проявить несвойственную жадность и поставить в неловкое положение, вызвать чувство вины или стыда и многое другое. Становясь жертвами обмана, мы не только подвергаемся риску сами, но и можем сильно подвести своих коллег и близких. Кристофер Хэднеги, всемирно известный специалист по социальной инженерии, научит вас распознавать манипуляции всех типов и противодействовать мошенникам всех мастей. Больше никто не сможет заставить вас сделать то, что вы делать не планировали, – расстаться с деньгами, выдать важную информацию, совершить опасные действия. Все примеры, которые приводит Хэднеги, взяты из его личной и профессиональной практики.
Когда отношения в семье требуют перенастройки и выхода из кризиса, нам так важно найти поддержку и внятный навигатор. Все это есть в книге супружеского терапевта, семейного психолога Петра Дмитриевского. Поговорим об устройстве конфликтов в паре, «механике» напряжения, толкающей к ухудшению атмосферы. О кризисе в семье не только как о проблеме, но даре, который меняет само качество отношений. О супруге как о мастерском диагносте, выявляющем застарелые травмы, мешающие нашему счастью, и как о враче, который способен исцелить наше прошлое. Отдельная глава посвящена конкретным маршрутам выхода из кризиса и изменения отношений.
Любовь, деньги, здоровье, счастье – у одних это все есть. Другие об этом только мечтают, не успевая отмахиваться от неприятностей, и ищут причины невезучести с помощью гадалок. Но не зря 21 век назван веком психологии. Теперь каждый может стать «сам себе гадалка» и избавиться от многих проблем. Главное – их осознать.
Многие со мной согласятся, что в их супружеской жизни всегда присутствуют признаки того, что муж якобы не любит свою жену. Какие именно признаки могут нам на это указывать – постараемся разобраться. Жена лучше других знает своего собственного супруга, именно поэтому ей абсолютно не сложно будет выявить те факторы, что провоцируют такое раздражение. Итак, приступим…
В былые времена таким вопросом, как поиск хорошего и достойного мужа занимались её родители, однако сейчас данная традиция становится всё менее популярной, а чем же руководствоваться девушкам (женщинам) при самостоятельном поиске кандидата в мужья им к сожалению никто не рассказал. Так давайте же рассмотрим этот вопрос.
Эта аудиокнига о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Аудиокнига познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия. Авторы – психиатр и психолог Хамид Пезешкиан и журналист и бизнес-коуч Конни Фойгт – доступно рассказывают об этом простым языком, приводят примеры из жизни и собственной практики. От автора Главная цель этой аудиокниги – сначала открыть жертвам глаза на психовампиров, а затем показать методы защиты, так как других людей изменить (почти) нереально. Обезопасить себя от психовампиров непросто, но возможно, и это в наших руках. Зачем слушать Всех нас могут окружать люди, крадущие у нас энергию, или психовампиры, которые доводят нас до эмоционального стресса. Причем палитра вампиров крайне многообразна, так как они надевают разные маски. Характеристика двенадцати видов вампиров, идентифицированных авторами этой книги, дана в первой части, где каждый тип представлен историей из жизни. В ситуациях с «вампирящими» нас людьми принципиально не бывает равновесия между тем, сколько энергии мы вкладываем, и тем, что получаем взамен. У одних людей психовампир – начальник, руководитель проекта, бывший супруг или гражданский муж, коллега по работе, у других – родители, супруг (супруга) или подруга. Для каждого из описанных случаев разъясняется психологический механизм встречи с характерным вампиром. Для кого Аудиокнига будет полезна всем, кто хочет научиться избегать конфликтов и налаживать отношения как в рабочем коллективе, так и в повседневной жизни.