Здоровье

Различные книги в жанре Здоровье

Фейсформинг. Как в 50 выглядеть лучше, чем в 30

Марианна Спивак

С годами мы понимаем, что возрастные изменения внешности неизбежны.Выглядеть хорошо зачастую вопрос сохранения карьеры, отношений.В погоне за молодостью многие обращаются к инъекционной косметологии и пластической хирургии.Но есть и другой путь!Методика фейсформинга поможет вернуть гармонию всем структурам лица, избавив от признаков стресса – заломов, морщин, дряблости.

Как стать бровистом? Практическое пособие для начинающих brow мастеров

Анастасия Погребная

Книга «КАК СТАТЬ БРОВИСТОМ» подойдет для тебя, если ты:– прошла некачественный базовый курс и в твоих знаниях очень много пробелов;– часто забываешь информацию, а свой Brow Book ты где-то потеряла, но информация очень нужна под рукой;– или ты хочешь обучиться на Бровиста, но не знаешь понравится ли тебе это направление, а на очный курс ты пока не хочешь тратиться.Книга не заменит очное базовое обучение, но в ней имеются практические разборы на моделях и много другой полезной информации.

Даренок. Методика воспитания детей до рождения

Наталья Волкова

Один месяц дородового воспитания ребенка равен целому году воспитания после рождения. Лучшее наследство, которое может получить ребенок от родителей – это воспитание до рождения, что позволит такому человеку реализоваться в жизни и обнаружить свои способности. Родителям останется лишь мягко направлять его энергию в нужное русло. Такой подход способен устранить конфликты поколений в семье.Книга будет полезным инструментом для работы акушеров-гинекологов, семейных психологов и воспитателей.

Вчера, сегодня, завтра!

Елена Шелег

Решая психологические проблемы человека, увеличивается резерв его физического тела и выносливость

Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1

Рус Дудник

Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник, практик ЗОЖ, проживающий в Сибири, создатель популярного проекта «100-дневный воркаут», предлагает читать заметки в любом порядке, постепенно внедряя тезисы из них в свою жизнь. Что позволит делать ваш организм более здоровым, а тело более стройным и крепким. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

Михаил Хорс

Читает автор! Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-практика. Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья». Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне закономерно – ведь ни одна другая наука не затрагивает столько сфер человеческой жизни. Забота о собственном психологическом здоровье – неотъемлемая часть жизни современного человека. Тем не менее, однозначно ответить на вопрос «Кого можно считать ментально здоровым?» до сих пор не представляется возможным, и мнения специалистов разнятся. Автор выделяет критерии ментального НЕздоровья, которые позволят читателю разобраться в этой важной теме. «Ментальное здоровье от А до Я» – это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых отношений. Каждая глава книги посвящена отдельной проблеме и способам ее решения. Вы можете слушать книгу от А до Я, как советует автор, или же проработать особо волнующую вас тему, уделив ей внимание в первую очередь. © Оформление ООО «Издательство АСТ»,2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

100 советов по здоровью и долголетию. Том 12

Ольга Викторовна Прядухина

В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 12» приняли участие 5 врачей, разных специальностей. Эта книга поможет вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. Если вы – врач, предлагаем вступить в наш «Клуб успешных врачей». В нем, помимо всего прочего, сможете стать соавтором наших следующих книг.

Короткий путь к любви. Навигатор по чувствам

Наталья Волкова

В книге представлена уникальная авторская методика, как сделать свою жизнь шедевром. Читатель на практике избавится от диктата ума, познакомится с чувствами и ощущениями, пройдя короткий путь к любви по следам «первопроходцев». Навигатор по чувствам откроет сердце тем, кто хочет сыграть мелодию любви на струнах души для собственного счастья и здоровья. Книга станет полезным инструментом в работе психолога, педагога или воспитателя. Родители приобретут навыки по укреплению отношений в семье.

Очерки о восточной медицине

Evgenii Shan

Первая часть очерков содержит в себе теоретические основы восточной, тибетской, медицины. Является как бы подготовительным экскурсом, помогающим впоследствии воспринять тибетскую медицину во всей её полноте и понять её практическое применение в нашей жизни…Практическая часть будет добавлена в книгу позднее.

В погоне за памятью. История борьбы с болезнью Альцгеймера

Джозеф Джебелли

Удивительная, написанная в исключительно проникновенной манере история одной из наиболее загадочных болезней в истории – болезни Альцгеймера. Ее симптомы были впервые отмечены более 100 лет назад, а теперь, по убеждению Джозефа Джебелли, ученые как никогда близки к победе над ней. Между тем недуг принял масштабы эпидемии, затронув десятки миллионов людей по всему миру: по приблизительным подсчетам, предрасположенность к болезни есть у трети живущих. Население Земли стареет, пока ученые с усердием ищут «противоядие». И Джозеф Джебелли, один из видных представителей британской нейронауки, оказался среди них. Его дедушка безвременно лишился памяти и личности, и любящий внук спустя годы сумел написать книгу, которая была так нужна, – и историю дорогого человека, и научный детектив, рассказывающий о головоломках, которые приходится решать ученым в лабораториях. Поиски Джебелли начинаются в Германии XIX века и послевоенной Англии, ведут через джунгли Папуа – Новой Гвинеи, Японию, Америку, Индию и Китай в Исландию, Швецию и Колумбию. Его герои – ученые со всего света, а также смелые пациенты и члены их семей, которые перевернули представления о болезни. Джозеф Джебелли защитил диссертацию по нейробиологии в Институте неврологии при Университетском колледже Лондона. Его исследования посвящены клеточной природе болезни Альцгеймера. Дж. Джебелли – автор многочисленных научных статей и популярных заметок для таких изданий, как The Guardian и The Telegraph. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.