Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеДревнеегипетская магия и медицина
Книга представляет собой курс лекций, написанных автором для предполагаемого спецкурса в Латвийском университете (Рига), к сожалению, не состоявшихся. Книга мыслится как начало серии по истории античной медицины, в которую должны также войти работы по медицине Древнего Востока, Сирии и Палестины, Малой Азии, Ирана (до арабского завоевания), Греции и Рима. Автор, по образованию филолог, будет благодарен специалистам, особенно в области медицины, за критические замечания по поводу возможных ошибок.
Дирижер организма
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так очевидно. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждения мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной. Новое оформление книги «Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению».
Ваш сон станет крепким
Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ожидать. Простой способ – выпить пилюлю. Но это – тупик. И я нашел другую возможность. Этот опыт предлагаю всем, кто устал от лекарств.Простые правила, для ленивых. Но не банальные народные средства и не упражнения. Нужен алгоритм.Я сломал свою ситуацию и сон стал крепкий, как у младенца!И Вы тоже можете это сделать!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Ешь что дают?
«Ешь что дают?» – первая книга новой серии «Тайны с Анной Чапман». Почему именно темам полезного питания и здорового образа жизни посвящена первая книга Анны Чапман? Эти вопросы давно волнуют Анну. Для того чтобы выстроить свой здоровый рацион, автор провела настоящее исследование. Можно ли доверять мнению Анны? Конечно, ведь ей самой удалось добиться впечатляющих результатов! Один из фактов: параметры Анны Чапман 90–60–90!
Книга сибирских мудрецов. Советы пожилым
В этой книге собраны все заговоры и обряды знаменитого знахарского рода Степановых, которые помогут пожилым людям защитить себя от неприятностей, болезней и бед, стать мудрее, счастливее и сильнее. Вылечить хронические заболевания, которые часто обостряются к старости, защитить свою семью и взять на себя роль главы рода, уберечься от бедности и нужды – все это возможно благодаря тайнам древней сибирской магии. Многие истории, вошедшие в этот сборник, публикуются впервые.
Ольга Малахова. Система молодости лица
Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя советам книги, вы сможете заниматься где угодно: у зеркала в ванной комнате, в автомобильных пробках, на пляже, в бане и даже в постели. Только представьте: вы просыпаетесь утром, подходите к зеркалу и… не видите привычной отечности, нависших век, «гусиных лапок», второго подбородка. Вы полюбите свое отражение в зеркале!
Ваш проводник от нуля до Совершенства
В книге описывается единственная в мире система всестороннего развития, комплексного удовлетворения потребностей и управления своей жизни, созданная в 1999 г. Система, направленная на материальное, социальное и духовное возрождение и развитие людей и общества, где материальное и духовное находятся в гармонии, а не в противостоянии друг другу. Уже миллионы последователей избавились от проблем тела и души, забыли о финансовых трудностях и живут в радости и счастье, реализуясь через своё призвание.
Алкоголизм – растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Веками люди ведут «беспощадную борьбу» с алкоголизмом.Вот только результаты этой борьбы удручают.В этой книге я стремлюсь взглянуть на проблему по-новому. Гораздо глубже.В этой книге вы найдёте чёткий, аргументированный, подтверждённый примерами и психологическими исследованиями ответ на вопрос «Почему люди становятся алкоголиками?».И ответ на вытекающий из него вопрос «Как избавиться от алкоголизма?».Причём избавиться по настоящему, полностью.
Méthode Respiratoire et Bien-être ElenaBodyFlex®
La méthode ElenaBodyFlex® se base sur la respiration aérobie profonde qui enrichit notre organisme en oxygène, brûle les calories et les graisses superflues, renforce, tonifie les muscles et raffermit la peau.Paul Bragg, mondialement célèbre pour sa théorie respiratoire, affirme que notre corps manque d’oxygène à cause d’une respiration superficielle, ce qui provoque un vieillissement prématuré, l’affaiblissement du système immunitaire et de nombreuses maladies, notamment le surpoids.