Здоровье
Различные книги в жанре ЗдоровьеВаш семейный доктор №06/2019
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Звездные пациенты Станислав Садальский: из-за угрозы инфаркта врачи запретили бухать! Но я пил, пью и буду пить! Тело – под контроль Дрожь в руках: откуда эта напасть? На прием к педиатру Правила для мамы: пилюли ребенку давайте правильно! Дела духовные Календарь Рождественского поста Если болит душа Консультация психолога Гороскоп здоровья Лунный календарь здоровья для всех знаков зодиака и многое другое
Ребёнок с СДВГ. Мамины записки о жизни с Непоседой
Если вы задаетесь вопросом "что не так с моим ребенком?", если вы устали слушать жалобы в детском саду или в школе, эта книга для вас. Автор делится опытом воспитания детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, рассказывает об особенностях развития таких ребят, о трудностях, встречающихся на их пути, а также на пути родителей, о том, что работает и что не работает во взаимоотношениях с особенными детьми. Книга будет полезна всем, кто столкнулся с проблемой и ищет поддержки. Кроме того, она простым языком раскроет глаза на детей, живущих среди нас и нуждающихся в помощи взрослых.
Мысли на тарелке, еда в голове
Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо.Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы.Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта книга – путеводитель. С помощью увлекательных, историй, интересных метафор и фактов из научных исследований, вы начнёте слушать и слышать потребности своего тела и учитывать его уникальность. Через комплексный подход к физиологическому и психоэмоциональному здоровью, вы сможете, шаг за шагом, наладить отношения с едой и нормализовать вес.
Привет, медитация. Как избавиться от страданий и найти счастье
Мы всегда ищем ответы на какие-то свои вопросы. А что, если все знания уже находятся внутри нас? Закройте глаза и смотрите…Эта книга содержит краткую информацию о сути медитативных практик. Автор описывает свой опыт и делится простыми рекомендациями, которые помогут вам начать свой путь самопознания.
Формула бессмертия
Книга «Формула бессмертия» перевернёт ваши представления о реальности и изменит вашу жизнь! Поможет увидеть и убрать ограничения на пути к здоровью и процветанию, избавиться от «груза прожитых лет» и ощутить радость и удовольствие от жизни.
Преодоление гордыни
Прочитав книгу, вы узнаете, как преодолевается гордыня в различных жизненных ситуациях, сможете лучше почувствовать направление работы над собой. Переписка с читателями, опыт которых по преодолению своей гордыни отражен в книге, также, несомненно, поможет многим.
Женский интерес
Книга о внутреннем мире женщины, об её интересе и направлении пути. Вся тематика настраивает на обретение духовности, авторитета к себе, помогает обрести уверенность, поменять взгляды на жизнь, провести те или иные изменения в своей позиции. Показано, как через изменение эмоций, отношений к окружающему миру можно сделать другой фигуру, координацию движений, скорректировать мимику лица, преобразить тело. Для облегченного восприятия текст дополняется комментариями, примерами проработок.
Другая психология
Как сориентироваться в мире психологических и психо-духовных направлений? Автор делится своим опытом знакомства с различными направлениями трансперсональной психологии. Примеры с учебы. Личные погружения. Примеры из практики. Автор рассказывает о своем методе трансперсональный рисунок.
+20 лет жизни – дыши правильно!
В этой книге я расскажу о своем фирменном способе задержки дыхания, которому легко научиться и который поможет вам превратить свое повседневное дыхание в оздоровительное. Результаты – ни одного больничного за 30 лет и отличное мужское здоровье.Вы будете просто дышать, но при этом лечить свой организм, омолаживаться и продлевать жизнь! Еще я расскажу, как дыханием лечить астму, гипертонию, убрать лишний вес.Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу. Что привлекательно в этом методе, так это то, что нет никаких особых ограничений на то, что должно быть съедено – вы можете есть все. что хотите. По мере перехода на новый режим питания ваше здоровье улучшится, у вас больше не будет никакого желания есть ненужные продукты или продукты, которые могут повредить вашему телу.