Биографии и Мемуары

Различные книги в жанре Биографии и Мемуары

13 идей, которые могут изменить вашу жизнь

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Мудрые мысли писателей, философов и предпринимателей, к которым стоит прислушаться.

Как отвечать на неудобные вопросы детей

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Рассказываем в выпуске о природе детской любознательности и о том, как родителям не выглядеть глупо, отвечая на вопрос «Почему я не пони?».

Как понять, на что у вашего ребёнка аллергия

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Симптомы аллергии могут быть признаком других заболеваний. Составили алгоритм действий, который поможет родителям разобраться, что случилось с ребёнком на самом деле. Этот выпуск мы подготовили совместно с компанией «Эгис». Справиться с аллергией помогут антигистаминные средства. При укусах насекомых, пищевой или бытовой аллергии может помочь «Супрастин». Он начинает действовать уже через 15-30 минут после приёма. Если ребёнок не любит пить таблетки, можно попробовать капли от аллергии. Например, «СупрастинЕкс». Он подходит для детей старше двух лет, давать нужно по 5 капель 2 раза в день. Капли не содержат красителей и ароматизаторов и обладают благоприятным профилем безопасности, что особенно важно для детских препаратов. «Супрастинекс» позволяет вашему ребёнку оставаться активным в течение всего дня – при приеме в терапевтических дозах препарат практически не вызывает сонливости. Больше узнать о продукте можно, пройдя по ссылке:net-allergia.ru/?utm_source=lifehacker&utm_medium=display&utm_campaign=supra_trapr_may20&utm_content=podcast-1 Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Почему мы снова соглашаемся на то, что было реально плохо

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Объясняем с научной точки зрения, откуда берутся ситуации в стиле «ничему тебя жизнь не учит».

Почему мы кричим на детей и как вовремя остановиться

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Лайфхакер спросил психологов, как держать себя в руках, когда терпения не осталось.

Почему учить новые языки так сложно и как это преодолеть

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Сдвинуться с мёртвой точки поможет решение трёх основных проблем. О них рассказываем в новом выпуске.

7 способов обмануть свой мозг и справиться с негативными мыслями

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Стать оптимистом помогут позитивные установки и увесистое одеяло.

Почему мы не ложимся спать, даже если надо и очень хочется

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Две причины, которые мешают загнать себя в постель вовремя, а также четыре способа их преодолеть.

За что нужно себя хвалить и почему это важно

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Согласно исследованиям, умение мыслить позитивно и внимательно относиться к собственным маленьким победам помогает нам справляться со стрессом, а это, в свою очередь, позитивно сказывается на здоровье. В новом выпуске рассказываем как научиться себя хвалить и за что нужно говорить себе спасибо. Этот выпуск мы делаем совместно с национальным информационным проектом «Три молочных продукта в день». Неправильное питание, всевозможные диеты и связанная с ними нехватка полезных веществ, в том числе кальция, – проблемы, с которыми сегодня сталкиваются многие из нас. Проект «Три молочных продукта в день» поможет разобраться, как наладить сбалансированный и разнообразный рацион. Проект создан при поддержке ФИЦ Питания и биотехнологии. Он включает только важную и точную информацию о привычной и полезной пище – молочных продуктах. Более подробную информацию можно узнать по ссылке: souzmoloko.ru/proekt-tri-v-den/

Можно ли сохранить отношения на расстоянии и как это сделать

Авторский коллектив «Буферная бухта»

Как пережить командировки, обучение за границей и другие ситуации, когда вам грозит долгая разлука.