Суставная гимнастика. Юрий Михайлович Жданович
Здоровье.
Суставная гимнастика
Год выпуска 2021
isbn
Автор произведения Юрий Михайлович Жданович
Жанр Здоровье
Издательство ЛитРес: Самиздат
В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы улучшить качество своей разминки и тренировки. Книга позволяет расширить понимание того, какой может быть тренировка. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.