12 шагов к состраданию. Карен Армстронг

Общая психология. Мастера осознанности

Скачать книгу
Читать онлайн

12 шагов к состраданию


Год выпуска 2010

isbn

Автор произведения Карен Армстронг

Жанр Общая психология

Серия Мастера осознанности

Издательство Эксмо


Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем. Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Система двенадцати шагов (к свободе от зависимости). Эти шаги представляют собой стройную систему реабилитации и изменения привычных моделей поведения. Такое же прикладное назначение имеют и шаги к подлинному состраданию, перечисленные в данной книге.