Подтягивания – 155 вариантов выполнения. Артем Юрьевич Патрикеев
Здоровье.
Подтягивания – 155 вариантов выполнения
Год выпуска 0
isbn 9785005043931
Автор произведения Артем Юрьевич Патрикеев
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Подтягивания – очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.