Фитнес для чайников (и не только). Дмитрий Исаев

Руководства.

Скачать книгу
Читать онлайн

Фитнес для чайников (и не только)


Год выпуска 0

isbn 9785005020192

Автор произведения Дмитрий Исаев

Жанр Руководства

Серия

Издательство Издательские решения


Эта книга будет полезна спортсменам любого пола, возраста и уровня тренированности. Это пособие по бодибилдингу и фитнесу, созданное на основе подготовки персональных тренеров.Если вам надоело платить бешеные деньги за услуги и обучения, то эта книга несомненно будет вам полезна. Я научу вас всем тонкостям работы со своим телом, и вам больше не придётся платить, не понимая, за что именно. Вы будете САМИ СЕБЕ ТРЕНЕР!