ТОП-5 полезных привычек для похудения и оздоровления. Практика. Анастасия Полищук
Здоровье.
ТОП-5 полезных привычек для похудения и оздоровления. Практика
Год выпуска 0
isbn 9785449696397
Автор произведения Анастасия Полищук
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Жизнь – это череда выборов, основанных на привычках. С этой фразы я решила начать книгу. Скажите, а что Вы делаете, открыв утром глаза? Ваша первая мысль? Встаете с какой ноги: правой или левой? Что делаете потом? Как проходит Ваше утро? В спешке или Вы можете насладиться чашечкой кофе или чая? Понимаете ли Вы, что те пару мгновений после Вашего пробуждения влияют на то, как пройдет Ваш день? Вот именно о том, что наши привычки определяют нашу жизнь, я и хочу побеседовать с Вами.