Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом. Сергей Чугунов

Здоровье.

Скачать книгу
Читать онлайн

Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом


Год выпуска 0

isbn 9785449632081

Автор произведения Сергей Чугунов

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Издательские решения


Если вы хотите кардинально изменить свою фигуру, вам нужно также кардинально изменить свой образ жизни, чтобы спустя несколько месяцев вы не вернулись к своему прежнему весу или даже набрали несколько килограммов сверху. Все люди ищут конкретных советов и рецептов. Их есть в нашей книге, главное неукоснительно им следовать, и вы добьетесь своего, и ваш жир превратиться в мускулы, а ваша фигура станет идеальной.