Гимнастика «Дряхлению- нет!». Ильдар Назимович Гильфанов

Здоровье.

Скачать книгу
Читать онлайн

Гимнастика «Дряхлению- нет!»


Год выпуска 2018

isbn 978-5-5321-1603-0

Автор произведения Ильдар Назимович Гильфанов

Жанр Здоровье

Серия

Издательство ЛитРес: Самиздат


Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики.Получилось!